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العلاقات الاجتماعية الجيدة تحميك من الامراض وتطيل عمرك

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Parties jouées 6
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À propos de cette activité

"علاقاتك الاجتماعية جزء من صحتك، مو مجرد تفاصيل يومية. كل رابط إيجابي تبنيه يضيف معنى وجودة لحياتك."

Créé par

Tal Omrak
Tal Omrak
Saudi Arabia

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العلاقات الاجتماعية الجيدة تحميك من الامراض وتطيل عمركVersion en ligne

"علاقاتك الاجتماعية جزء من صحتك، مو مجرد تفاصيل يومية. كل رابط إيجابي تبنيه يضيف معنى وجودة لحياتك."

par Tal Omrak
QR
1

ما التأثير العلمي للعلاقات الاجتماعية القوية على العمر؟

2

التفاعل الاجتماعي يقلل خطر مرض:

3

ما الهرمون الذي ينخفض عند وجود علاقات إيجابية داعمة؟

4

الدعم الاجتماعي يحسن عمل أي نوع من الخلايا المناعية؟

Explanation

العلاقات الاجتماعية الجيدة والقوية تقلل خطر نسبة الوفاة بمعدل 50%

يحمي التفاعل الاجتماعي الجيد الدماغ فهو يحفّز المناطق المعرفية، يقلل الضغوط، ويحافظ على وظائف الذاكرة والانتباه.

جودة العلاقات اهم بكثير من كثرتها لأنها تؤثر مباشرة على الجهاز العصبي وتساعد على خفض التوتر.

يؤثر الانتماء على الصحة الجسدية بحيث يقلل الالتهاب ويقوي المناعة مما يقلل خطر الامراض المزمنة

 
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