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Mitos de la salud mental para jóvenes

Froggy Jumps

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À propos de cette activité

Desmonta ideas erróneas sobre la salud mental

Créé par

Colombia

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Mitos de la salud mental para jóvenesVersion en ligne

Desmonta ideas erróneas sobre la salud mental

par Angel Molina
1

Mito: la salud mental solo importa cuando hay problemas graves.

2

¿Qué afirma un mito común sobre buscar ayuda?

3

Mito: las emociones malas duran para siempre.

4

¿Qué dice la realidad sobre dormir bien y salud mental?

5

Mito: la ansiedad es solo nerviosismo ocasional.

6

¿Qué se debe hacer ante un pensamiento negativo frecuente?

7

Mito: las redes sociales descubren todo sobre tu mente.

8

¿Es normal necesitar ayuda en la adolescencia?

9

Mito: hablar de emociones empeora las cosas.

10

¿Qué implica cuidar la salud mental de forma diaria?

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