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Hábitos con Sentido: Quiz

Oui ou Non

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À propos de cette activité

Descubre si estas afirmaciones son verdaderas o falsas.

Créé par

Mexico

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Hábitos con Sentido: Quiz
 

Hábitos con Sentido: QuizVersion en ligne

Descubre si estas afirmaciones son verdaderas o falsas.

par Rodolfo
1

La deficiencia de hierro puede provocar anemia ferropénica por mala alimentación.

2

Consumir frutas y verduras todos los días aporta vitaminas, minerales y fibra.

3

Beber agua regularmente mantiene la hidratación y ayuda al rendimiento físico.

4

La diabetes tipo 2 está asociada a dietas ricas en azúcares y calorías.

5

La anemia puede detectarse solo por síntomas y la dieta no influye.

6

Su objetivo principal es diseñar una campaña de reciclaje en la escuela.

7

Las caries no tienen relación con la frecuencia de consumo de azúcares.

8

El sodio no afecta la presión arterial.

9

Limitar los azúcares añadidos ayuda a prevenir caries y obesidad.

10

La osteoporosis puede verse afectada por deficiencia de calcio y vitamina D insuficiente.

11

Saltarse comidas mejora la digestión y la absorción de nutrientes.

12

Incluye actividades para identificar hábitos positivos en la comunidad.

13

La actividad física regular fortalece el sistema cardiovascular.

14

Las grasas deben evitarse por completo en una dieta saludable.

15

Una dieta alta en grasas no está relacionada con enfermedades del corazón.

16

Consumir calcio en la infancia no influye en la salud ósea futura.

17

Tomar solo zumos de fruta sin comer fibra es tan bueno como comer fruta entera.

18

Cenar grandes cantidades de carbohidratos cada noche no afecta al peso.

19

Dormir menos de 5 horas cada noche mejora el rendimiento a largo plazo.

20

La hipertensión puede estar relacionada con consumo excesivo de sodio y grasa saturada.

21

Dormir entre 7 y 9 horas cada noche es importante para la salud.

22

La caries dental está relacionada con una dieta alta en azúcares y pobre en higiene bucal.

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