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Memoria & Atención Senior

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À propos de cette activité

Juego para estimular memoria y atención en mayores

Créé par

Spain

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Memoria & Atención SeniorVersion en ligne

Juego para estimular memoria y atención en mayores

par Isabel Chinchilla
1

Meditación corta de atención plena puede ayudar a concentrarse.

2

Ejercicios de memoria requieren trabajo extenuante y dolor físico.

3

Recordar información de hace años no se puede entrenar con ejercicios simples.

4

Dormir menos de 4 horas impulsa la memoria.

5

La atención mejora sin necesidad de descansos, en sesiones largas.

6

Leer en voz alta puede ayudar a fijar textos en la memoria.

7

Ejercicios diarios de memoria pueden mejorar la retención de información.

8

La memoria a corto plazo no se beneficia de repeticiones breves.

9

Pausas cortas durante tareas largas ayudan a la atención sostenida.

10

Recordar una lista de palabras de forma repetida fortalece la memoria de trabajo.

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