Reconocimiento de mia emociones

Froggy Jumps

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Emociones

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silviamirandasanto santo

Panama

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#	Jeux	Précision	temps
1	silviamirandasanto santo 30 Octobre 2025	% 100	10:10

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Reconocimiento de mia emociones


Froggy Jumps Reconocimiento de mia emocionesVersion en ligne Emociones par silviamirandasanto santo 1 ¿Qué son las emociones? a Cosas que inventamos para llamar la atención. b Mecanismos que nos ayudan a reaccionar ante lo que vivimos. c Ideas que aparecen cuando estamos aburridos. 2 ¿Por qué son importantes las emociones? a Porque nos ayudan a entender lo que sentimos y cómo reaccionamos. b Porque nos hacen ganar premios. c Porque sirven solo cuando estamos tristes. 3 ¿Qué debemos hacer con nuestras emociones? a Ignorarlas para que desaparezcan. b Guardarlas siempre para que nadie se entere. c Aprender a manejarlas y expresarlas sin lastimar a otros. 4 ¿Qué pasa cuando aprendemos a controlar nuestras emociones? a Podemos pensar antes de actuar y sentirnos más tranquilos. b Nos volvemos más fríos y distantes. c Dejamos de tener emociones. 5 ¿Qué se recomienda hacer cuando te sientes triste o confundido? a Guardarlo en secreto. b Enojarte con los demás. c Hablar con alguien de confianza. 6 ¿A quiénes puedes pedir ayuda si te sientes mal? a A tus padres, maestros o un amigo de confianza. b A un desconocido en internet. c A nadie, debes resolverlo solo. 7 ¿Qué significa nombrar la emoción que sientes? a Cambiar de tema para no pensar en eso. b Reconocer si estás triste, enojado o feliz. c Fingir que estás bien. 8 ¿Por qué es bueno aceptar lo que sientes? a Porque así desaparecen las emociones rápido. b Porque aceptar tus emociones te ayuda a entenderlas. c Porque así los demás se sienten mal por ti. 9 ¿Cómo puedes expresar tus emociones? a Guardando todo en silencio. b Enojándote con los demás. c Escribiendo, hablando o haciendo ejercicio. 10 ¿Qué es una forma saludable de cuidarte cuando te sientes mal? a Dormir, caminar o abrazar a alguien. b Gritar y romper cosas. c Ignorar tus sentimientos. 11 ¿Qué es la respiración profunda? a Un juego para competir quién respira más fuerte. b Una técnica para calmarte y relajarte. c Una forma de quedarse dormido rápido. 12 ¿Qué puedes hacer con la técnica de imaginación o visualización? a Imaginar cosas tristes para llorar más. b Imaginar un lugar bonito para relajarte. c No pensar en nada y aburrirte. 13 ¿Qué te ayuda la técnica de tensión y distensión emocional? a A relajar tus músculos y liberar el estrés. b A cansarte más rápido. c A tener más nervios. 14 ¿Qué beneficios tiene manejar bien tus emociones? a) Vivir mejor, ser más feliz y llevarte bien con los demás. a Tener más tareas y preocupaciones. b Vivir mejor, ser más feliz y llevarte bien con los demás. c No sentir nada nunca más.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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¿Qué son las emociones?

¿Por qué son importantes las emociones?

¿Qué debemos hacer con nuestras emociones?

¿Qué pasa cuando aprendemos a controlar nuestras emociones?

¿Qué se recomienda hacer cuando te sientes triste o confundido?

¿A quiénes puedes pedir ayuda si te sientes mal?

¿Qué significa nombrar la emoción que sientes?

¿Por qué es bueno aceptar lo que sientes?

¿Cómo puedes expresar tus emociones?

¿Qué es una forma saludable de cuidarte cuando te sientes mal?

¿Qué es la respiración profunda?

¿Qué puedes hacer con la técnica de imaginación o visualización?

¿Qué te ayuda la técnica de tensión y distensión emocional?

¿Qué beneficios tiene manejar bien tus emociones? a) Vivir mejor, ser más feliz y llevarte bien con los demás.