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QUIZ SOBRE EL CAPÍTULO 7 DEL LEIBRO COMO QUITAR EL GRRR AL ENFADO

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ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CONTROL DE LA IRA

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Créé par

Spain

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QUIZ SOBRE EL CAPÍTULO 7 DEL LEIBRO COMO QUITAR EL GRRR AL ENFADOVersion en ligne

ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CONTROL DE LA IRA

par Alicia López Rodríguez
1

¿Qué es lo primero que debes hacer antes de intentar resolver un conflicto?

2

¿Cuántos pasos propone el capítulo para resolver los problemas de enfado?

3

¿Qué debes hacer en el primer paso?

4

¿Cuál de estas frases corresponde al segundo paso?

5

¿Qué actitud debes mantener al decir cuál es el problema?

6

Si la otra persona no quiere hablar, ¿qué debes hacer?

7

¿Qué significa ser un “oyente activo”?

8

¿Qué tipo de mensajes se recomienda usar para expresar cómo te sientes?

9

¿Cuál de las siguientes frases es un ejemplo de mensaje “yo”?

10

¿Qué se hace en el quinto paso del proceso?

11

En el último paso, ¿qué se debe hacer con las ideas propuestas?

12

¿Qué puedes hacer si la otra persona no coopera?

13

Según el texto, ¿qué puede ayudarte a practicar la conversación?

14

¿Qué dos ideas importantes hay que recordar sobre el enfado?

15

¿Qué ocurre cuando trabajas para resolver un problema aunque la otra persona no coopere?