Relier Pairs Уверенность в себе: матч-играVersion en ligne Соотнесите концепты с их кратким описанием, чтобы укрепить уверенность. par Аружан Иманали 1 Аффирмации 2 Самообвинение 3 Рефрейминг ситуаций 4 Визуализация успеха 5 Самооценка 6 Уверенность в себе 7 Негативное мышление 8 Сфокусированность на сильных сторонах Акцент на личных сильных качествах Переосмысление событий в позитиве Вера в свои силы и решения Короткие позитивные утверждения Чрезмерная вина за ошибки М мысленно представляете успешный исход Оценка вашей ценности и способностей Постоянные пессимистичные мысли