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À propos de cette activité

Identificar y reflexionar sobre hábitos saludables y no saludables en su vida cotidiana.
Comprender la relación entre hábitos, salud mental y bienestar emocional.
Fomentar la toma de decisiones responsables respecto al autocuidado.
Diseñar propuestas colectivas para promover hábitos saludables en la escuela.

Créé par

Eliza Valdivieso
Eliza Valdivieso
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Mots Mêlé

Hábitos de Vida SaludableVersion en ligne

Identificar y reflexionar sobre hábitos saludables y no saludables en su vida cotidiana. Comprender la relación entre hábitos, salud mental y bienestar emocional. Fomentar la toma de decisiones responsables respecto al autocuidado. Diseñar propuestas colectivas para promover hábitos saludables en la escuela.

par Eliza Valdivieso
1

EJERCICIO

2

AGUA

3

FRUTA

4

DESCANSO

5

HIGIENE

6

NUTRICIÓN

7

CAMINATA

8

SALUD

9

MENTE

10

BIENESTAR

11

EMOCIONES

12

RESPIRAR

13

SERENIDAD

14

ACTIVIDAD

15

CUIDADO

B
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