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À propos de cette activité

Reto rápido sobre hábitos y nutrición.

Créé par

Emmanuel Jimenez
Emmanuel Jimenez
Mexico

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Test de Alimentación SaludableVersion en ligne

Reto rápido sobre hábitos y nutrición.

par Emmanuel Jimenez
1

¿Cuál es una fuente principal de proteína magra en una dieta saludable?

2

¿Qué grupo de alimentos aporta principalmente fibra?

3

¿Cuál es una buena opción de grasa saludable?

4

¿Qué alimento ayuda a la saciedad debido a su fibra?

5

¿Qué bebida es la opción más hidratante y baja en calorías?

6

¿Qué grupo de alimentos debe moderarse en una dieta equilibrada?

7

¿Qué alimento aporta calcio esencial?

8

¿Cuál es una opción de hidratos de carbono complejos?

9

¿Qué recomienda comer para una comida balanceada?

10

¿Qué hábito ayuda a una alimentación saludable?

 
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