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Beneficios y efectos del sueño en niños.

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Beneficios y efectos del sueño en niños.

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Ecuador

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Beneficios y efectos del sueño en niños.Version en ligne

Beneficios y efectos del sueño en niños.

par Estela Briones
1

Dormir bien mejora la memoria y el aprendizaje en los niños.

2

Si un niño duerme menos de 7 horas, no afecta su rendimiento escolar.

3

La siesta facilita la consolidación de recuerdos en la infancia.

4

El sueño profundo durante la infancia ayuda al crecimiento y desarrollo físico.

5

Los niños pueden dormir solo por la noche y no requieren siestas.

6

Dormir en exceso no tiene efectos negativos y siempre es beneficioso.

7

La falta de sueño puede aumentar el riesgo de obesidad infantil.

8

El sueño infantil no influye en el desarrollo emocional de los niños.

9

Un sueño regular puede reducir la irritabilidad y mejorar la atención.

10

El dolor de crecimiento se evita si se duerme menos.

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