Módulo 6. Fitness y salud

Mots Roulette

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À propos de cette activité

En esta Ruleta de Palabras los participantes deberán adivinar 20 conceptos clave relacionados con la importancia del ejercicio en la salud, sus beneficios físicos y psicológicos, la aplicación en poblaciones clínicas y la promoción de estilos de vida saludables. Cada letra de la ruleta corresponde a una palabra que deberás descifrar con base en una pista.

El objetivo es reforzar los aprendizajes del módulo de manera dinámica, entretenida y participativa, asegurando la apropiación de los términos esenciales para el rol de un Personal Trainer.

Créé par

Kumu Academy

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Kumu Academy 26 Septembre 2025	% 92	01:43

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Módulo 6. Fitness y saludVersion en ligne En esta Ruleta de Palabras los participantes deberán adivinar 20 conceptos clave relacionados con la importancia del ejercicio en la salud, sus beneficios físicos y psicológicos, la aplicación en poblaciones clínicas y la promoción de estilos de vida saludables. Cada letra de la ruleta corresponde a una palabra que deberás descifrar con base en una pista. El objetivo es reforzar los aprendizajes del módulo de manera dinámica, entretenida y participativa, asegurando la apropiación de los términos esenciales para el rol de un Personal Trainer. par Kumu Academy A B C D E F H I N O P R S Empieza por A Condición respiratoria que mejora con ejercicios aeróbicos moderados bajo supervisión médica. Empieza por B Estado integral de equilibrio físico, mental y social que el ejercicio contribuye a mantener. Empieza por C Relacionado con el corazón y los vasos sanguíneos, fortalecido por entrenamientos aeróbicos. Empieza por D Enfermedad crónica que puede controlarse mejorando la sensibilidad a la insulina con ejercicio. Empieza por E Hormonas liberadas durante el ejercicio que generan placer y reducen el dolor. Empieza por F Capacidad de mover las articulaciones en un rango amplio de movimiento sin dolor. Empieza por H Consumo adecuado de líquidos para mantener el equilibrio hídrico y el rendimiento. Empieza por I Defensa del organismo frente a enfermedades, reforzada por la actividad física. Empieza por N Proceso de obtención de nutrientes que permite el correcto funcionamiento y rendimiento físico. Empieza por O Exceso de grasa corporal que aumenta riesgos de salud y se combate con ejercicio y dieta. Empieza por P Uso del ejercicio como estrategia para reducir el riesgo de enfermedades y mejorar la calidad de vida. Empieza por R Capacidad de mantener un esfuerzo prolongado, fundamental para la salud cardiovascular. Empieza por S Descanso reparador necesario para la recuperación muscular y el bienestar general.