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À propos de cette activité

Psixologiya bo‘yicha qisqa bilimlar o‘rganish

Créé par

Dilafruz Mahmudjonova
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France

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Psixologiya bo‘yicha qisqa bilimlar o‘rganish

par Dilafruz Mahmudjonova
1

Kirish

Psixologiya – inson xulqini, aqlini va his-tuyg‘ularini o‘rganadigan fan. U har bir kishining ichki dunyosini tadqiq qiladi.

2

Tarixi

Psixologiya qadimiy falsafa tadqiqotlaridan boshlangan. 19-asrda ilmiy yo‘lga o‘tdi, laboratoriya tajribalari va metodlari rivojlandi.

3

Asosiy yo’nalishlar

Biologik nuqtai nazar aqliy jarayonlarni miyadagi jarayonlar bilan sharhlaydi. Kognitiv fikrlash, eslatish va qaror qabul qilishga qaratilgan.

4

Emotsiyalar va motivatsiya

Emotsiyalar insonni yo‘naltiruvchi qismlar. Motivatsiya — neytradan harakatga o‘tishni qo‘llab-quvvatlaydi.

5

Maslow navbatidagi ehtiyojlar

Maslow vitaminli pyramadi – fizilologik ehtiyojlardan o‘z-o‘zini rivojlantirishgacha. Har bir bosqich keyingisi uchun poydevor bo‘lib xizmat qiladi.

6

Xotira va o‘rganish

Xotira — ma’lumotlarni saqlash va esga olish jarayoni. O‘rganish – tajriba orqali mustahkamlash va yangi ko‘nikmalar hosil bo‘ladi.

7

Shaxsiy rivojlanish

Self-diagnos va o‘z-o‘zini baholash yordamida kishi o‘z qobiliyatlarini yetkaza oladi. Maqsadlar aniq belgilangan bo‘lishi kerak.

8

Stress va yondashuvlar

Stress – kundalik hayotdagi bosim. Yondashuvlar: nafas olish mashqlari, reja tuzish, ijobiy fikrlashni rivojlantirish.

9

Ijtimoiy psixologiya

Guruh fenomеnlari — ta’sir, moslashuv va o‘zaro munosabatlar. Jamiyatdagi odatlar shaxsiy xulqni shakllantiradi.
 
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