Bienestar en 10 pasos

Froggy Jumps

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Quiz sobre hábitos saludables y entorno.

Créé par

Antonio Morales Cifuentes

Mexico

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Antonio Morales Cifuentes 18 Septembre 2025	% 30	02:00
2	Verónica Noemí Toto escalante 18 Septembre 2025	% 10	00:20

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Froggy Jumps Bienestar en 10 pasosVersion en ligne Quiz sobre hábitos saludables y entorno. par Antonio Morales Cifuentes 1 ¿Cuál es la función principal de una alimentación balanceada? a Garantizar peso fijo sin cambios b Proporcionar los nutrientes necesarios para energía y salud c Proteger solo de infecciones 2 ¿Qué grupo de alimentos aporta energía de uso rápido? a Líquidos b Proteínas c Carbohidratos 3 ¿Cuánta agua se recomienda consumir al día aproximadamente? a 5 litros b 2-3 litros c 1 litro 4 ¿Qué beneficio tiene el descanso adecuado? a Provoca somnolencia constante b Recupera energía y mejora la concentración c Solo reduce el apetito 5 ¿Qué aspecto se relaciona con la salud mental? a Ignorar emociones b Gestión del estrés y bienestar emocional c Solo genética 6 ¿Qué práctica favorece la higiene diaria? a Evitar el cepillado dental b Usar desinfectante sin agua c Lavarse las manos regularmente 7 ¿Qué implica la prevención de enfermedades? a Vacunación y hábitos saludables b Solo medicina curativa c Ignorar señales del cuerpo 8 ¿Qué efecto tiene no fumar? a Reducción de riesgos respiratorios b Mejora inmediata de la visión c Aumento de la ansiedad específica 9 ¿Qué significa equilibrio en salud? a Ejercicio extremo sin descanso b Comida rápida todo el día c Mezcla adecuada de nutrición, ejercicio y descanso 10 ¿Qué factor del entorno influye en la salud? a Exposición continua a peligros b Ruido constante sin control c Ambiente limpio y seguro

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Bienestar en 10 pasosVersion en ligne

Quiz sobre hábitos saludables y entorno.

par Antonio Morales Cifuentes

¿Cuál es la función principal de una alimentación balanceada?

Garantizar peso fijo sin cambios

Proporcionar los nutrientes necesarios para energía y salud

Proteger solo de infecciones

¿Qué grupo de alimentos aporta energía de uso rápido?

Líquidos

Proteínas

Carbohidratos

¿Cuánta agua se recomienda consumir al día aproximadamente?

5 litros

2-3 litros

1 litro

¿Qué beneficio tiene el descanso adecuado?

Provoca somnolencia constante

Recupera energía y mejora la concentración

Solo reduce el apetito

¿Qué aspecto se relaciona con la salud mental?

Ignorar emociones

Gestión del estrés y bienestar emocional

Solo genética

¿Qué práctica favorece la higiene diaria?

Evitar el cepillado dental

Usar desinfectante sin agua

Lavarse las manos regularmente

¿Qué implica la prevención de enfermedades?

Vacunación y hábitos saludables

Solo medicina curativa

Ignorar señales del cuerpo

¿Qué efecto tiene no fumar?

Reducción de riesgos respiratorios

Mejora inmediata de la visión

Aumento de la ansiedad específica

¿Qué significa equilibrio en salud?

Ejercicio extremo sin descanso

Comida rápida todo el día

Mezcla adecuada de nutrición, ejercicio y descanso

¿Qué factor del entorno influye en la salud?

Exposición continua a peligros

Ruido constante sin control

Ambiente limpio y seguro

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par Antonio Morales Cifuentes

¿Cuál es la función principal de una alimentación balanceada?

¿Qué grupo de alimentos aporta energía de uso rápido?

¿Cuánta agua se recomienda consumir al día aproximadamente?

¿Qué beneficio tiene el descanso adecuado?

¿Qué aspecto se relaciona con la salud mental?

¿Qué práctica favorece la higiene diaria?

¿Qué implica la prevención de enfermedades?

¿Qué efecto tiene no fumar?

¿Qué significa equilibrio en salud?

¿Qué factor del entorno influye en la salud?

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