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Nutrición y Actividad Física

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À propos de cette activité

Cuestionario sobre alimentación y ejercicio

Créé par

Rubria Fuentes
Rubria Fuentes
Mexico

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Nutrición y Actividad FísicaVersion en ligne

Cuestionario sobre alimentación y ejercicio

par Rubria Fuentes
1

¿Cuál es la función principal de las proteínas?

2

¿Qué nutriente aporta más energía por gramo?

3

¿Cuánta agua se recomienda consumir aproximadamente al día?

4

¿Qué mineral es esencial para la salud ósea?

5

¿La fibra ayuda principalmente a?

6

¿Qué beneficio principal tiene la actividad física regular?

7

¿Qué grupo alimenticio aporta principalmente carbohidratos complejos?

8

¿Qué indica la ingesta de calorías balanceadas?

9

¿Qué hábito ayuda a controlar el apetito?

10

¿Qué tipo de grasa debe limitarse para una dieta saludable?

 
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