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Reto Alimentación Saludable

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À propos de cette activité

Desafío rápido sobre alimentación saludable.

Créé par

Argentina

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Reto Alimentación Saludable
 

Reto Alimentación SaludableVersion en ligne

Desafío rápido sobre alimentación saludable.

par Adriana Escudero
1

Todos los jugos naturales tienen menos azúcar que los refrescos.

2

Una dieta equilibrada incluye frutas, verduras y proteínas magras.

3

El azúcar añadido es la única causa de diabetes.

4

Consumir alimentos enteros y mínimamente procesados favorece la salud.

5

Beber suficiente agua ayuda a mantener la hidratación del cuerpo.

6

Saltarse el desayuno no afecta al metabolismo.

7

La sal es siempre perjudicial en cualquier cantidad.

8

Las grasas saturadas son siempre malas y deben evitarse por completo.

9

Los suplementos pueden reemplazar una comida balanceada.

10

Las dietas bajas en fibra no afectan la digestión.

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