Regulación Emocional

Froggy Jumps

Parties jouées 15

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Juego de regulación emocional

Créé par

Daniela Almendra

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Anonyme 23 Août 2026	% 100	02:41
2	Daniela Almendra 25 Octobre 2025	% 100	06:49
3	Cumbe Yara 27 Octobre 2025	% 100	08:00
4	Anonyme 23 Août 2026	% 67	01:17

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Regulación Emocional


Froggy Jumps Regulación EmocionalVersion en ligne Juego de regulación emocional par Daniela Almendra 1 René está jugando un videojuego y pierde una partida importante, se siente frustrado y enojado porque se concentró mucho en ganar y no pudo. a Grita, avienta el control. Pero no ayuda a resolver nada y daña su control. b Respiras hondo, se levanta, toma un poco de agua o camina para calmarse antes de regresar al juego. c Ignora sus emociones 2 René está haciendo un proyecto con unos compañeros y solo él está trabajando. Se siente frustrado y enojado porque le parece injusto. a Se acerca con calma a sus compañeros para proponer una forma más clara de dividir el trabajo. b Ignorar el problema, y hace el trabajo solo c Les grita y los llama irresponsables. Esto causa un problema más grande y un ambiente tenso. 3 René subió una foto y ve que casi nadie le dio "me gusta". Se siente triste y piensa que a nadie le importa. a Borra la foto y se enoja con todos sus amigos. Al final, se siente peor. b Se detiene, recuerda que los “me gusta” no importan y le escribe a un amigo para verse. c No vuelve a subir fotos, para no sentirse triste. 4 A René le llega un mensaje de un compañero de clase que le ha hecho sentir incómodo en el pasado. Le dice algo que le parece una indirecta o una crítica, y se enoja de inmediato. a Ignora el mensaje o responde con algo simple como "Ok" para evitar el conflicto. b Elimina sus redes sociales para evitar que su compañero le escriba. c Le responde con sarcasmo o enojo para sentir que gana. 5 René está con sus amigos y uno de ellos empieza a burlarse de otro compañero que no está presente. Todos se ríen y se siente presionado para unirse. Sabe que no está bien, pero no quiere que lo vean como el "aguafiestas". a Se queda callado o cambia el tema, arriesgándose a que le vean como el "aguafiestas" por no unirse. b Se enoja y grita a sus amigos. c Se ríe y se une a las burlas para no sentirse excluido. 6 Los padres de René lo confrontan sobre algo que no hizo bien, como no ordenar su cuarto. Se siente frustrado y atacado, y cree que son injustos. La emoción le hace querer defenderse de inmediato. a Desorganiza más el cuarto, para que tengan más motivos de enojarse. b Se detiene y se calma, reconoce el enojo de sus padres y accede a ordenar el cuarto para no pelear. c Les grita; es la respuesta más rápida para liberar la tensión y alejarse de la discusión. 7 Su profesor le dice que cometió un error en su trabajo y que su calificación bajará. Se siente avergonzado y enojado porque cree que no es su culpa, sino que el profesor está siendo injusto. a Respira y le pide al profesor que le explique el error, aunque le cueste aceptar que se equivocó. b Se queja de forma agresiva. Esta reacción le da la sensación momentánea de que se está defendiendo. c Rompe el trabajo y se va del salón. 8 Está discutiendo con alguien y la situación se calienta. Se siente desafiado y con ganas de defenderse con una pelea. a Se aleja de la situación, evitando la pelea para protegerse a sí mismo y a la otra persona. b Lo cita a la salida del colegio para enfrentarlo. c Responde al enojo con los puños o empujones, escalando el conflicto. 9 Está en una fiesta y alguien le ofrece alcohol o drogas. Siente la presión de aceptarlo para encajar o no quedar mal con los demás. a Dice "No, gracias" y cambia de tema o se aleja del grupo, priorizando tu seguridad y bienestar. b Lo toma y se lo ofrece a otra persona. c Acepta la oferta para evitar la presión o la incomodidad, sin pensar mucho en eso.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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René está jugando un videojuego y pierde una partida importante, se siente frustrado y enojado porque se concentró mucho en ganar y no pudo.

René está haciendo un proyecto con unos compañeros y solo él está trabajando. Se siente frustrado y enojado porque le parece injusto.

René subió una foto y ve que casi nadie le dio "me gusta". Se siente triste y piensa que a nadie le importa.

A René le llega un mensaje de un compañero de clase que le ha hecho sentir incómodo en el pasado. Le dice algo que le parece una indirecta o una crítica, y se enoja de inmediato.

René está con sus amigos y uno de ellos empieza a burlarse de otro compañero que no está presente. Todos se ríen y se siente presionado para unirse. Sabe que no está bien, pero no quiere que lo vean como el "aguafiestas".

Los padres de René lo confrontan sobre algo que no hizo bien, como no ordenar su cuarto. Se siente frustrado y atacado, y cree que son injustos. La emoción le hace querer defenderse de inmediato.

Su profesor le dice que cometió un error en su trabajo y que su calificación bajará. Se siente avergonzado y enojado porque cree que no es su culpa, sino que el profesor está siendo injusto.

Está discutiendo con alguien y la situación se calienta. Se siente desafiado y con ganas de defenderse con una pelea.

Está en una fiesta y alguien le ofrece alcohol o drogas. Siente la presión de aceptarlo para encajar o no quedar mal con los demás.