Vũ trụ hoa niên

Test

Parties jouées 9

Créer une copie

À propos de cette activité

Xin cảm ơn mọi người đã đồng hành cùng “Vũ trụ hoa niên” trong hành trình lan toả yêu thương bản thân và toả sáng nét riêng của mỗi học sinh.

Créé par

Anh Huyen

Viet Nam

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top 10 résultats

Il n'y a toujours pas de résultats pour ce jeu. Soyez le premier à apparaître dans le classement! Connectez-vous pour vous identifier.

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu

Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Créer un défi

		%
	Anonyme	%
		%
		%

Imprimez votre jeu

Vũ trụ hoa niên


Vũ trụ hoa niênVersion en ligne Xin cảm ơn mọi người đã đồng hành cùng “Vũ trụ hoa niên” trong hành trình lan toả yêu thương bản thân và toả sáng nét riêng của mỗi học sinh. par Anh Huyen 1 Hội chứng ám ảnh ngoại hình (BDD) thường bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi nào? a Tuổi mầm non b Tuổi thiếu niên c Tuổi vị thành niên d Tuổi trưởng thành 2 BDD là viết tắt của cụm từ tiếng Anh nào? a Body Development Disorder b Body Defect Disease c Beauty Dysmorphic Disorder d Body Dysmorphic Disorder 3 Một hành vi phổ biến ở người mắc BDD là gì? a Ngủ nhiều hơn bình thường b Soi gương liên tục c Tập thể dục quá sức mỗi ngày d Không bao giờ ăn đồ ngọt 4 Mạng xã hội có thể gây BDD ở học sinh vì lý do nào? a Giúp các em tự tin hơn b Giảm áp lực ngoại hình c Tạo ra tiêu chuẩn sắc đẹp phi thực tế d Khuyến khích ăn uống lành mạnh 5 Một nguyên nhân tâm lý khiến học sinh dễ bị BDD là: a Ngủ đủ giấc b Tập thể dục thường xuyên c Chế độ ăn lành mạnh d Áp lực từ bạn bè và mạng xã hội 6 Một hậu quả tâm lý thường gặp ở học sinh mắc BDD là: a Tăng động lực học tập b Mất ngủ và lo âu c Thích giao tiếp hơn d Tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa 7 Người mắc BDD thường dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày để lo lắng về ngoại hình? a Dưới 10 phút b 30 phút c Hơn 1 giờ d Không xác định 8 Khi gặp 1 bạn mắc BDD, phản ứng phù hợp là: a Lắng nghe và chia sẻ b Chê bai ngoại hình c Ép thay đổi d Cười nhạo 9 Yếu tố nào KHÔNG phải nguyên nhân trực tiếp gây BDD ở học sinh? a Áp lực mạng xã hội b Thay đổi nội tiết tố c Giáo dục kỹ năng sống về tôn trọng ngoại hình d Trêu chọc ngoại hình từ bạn bè 10 Một biểu hiện cảm xúc tiêu cực của BDD là: a Tự hào b Tự ti c Hạnh phúc d Bình yên 11 Điểm khác biệt chính giữa lo lắng thông thường và BDD là gì? a BDD kéo dài, mất kiểm soát, ảnh hưởng mạnh đến cuộc sống b Lo lắng thông thường luôn tiêu cực c BDD chỉ xuất hiện ở nữ giới d Lo lắng thông thường không liên quan ngoại hình 12 Nếu BDD không được can thiệp, hậu quả có thể là… a Tự tin hơn b Trầm cảm, hành vi tự hại c Sức khỏe thể chất tốt hơn d Không thay đổi 13 Người mắc BDD thường có hành vi nào sau đây? a Tập thể dục nhẹ nhàng b Che giấu ngoại hình quá mức c Chăm sóc sức khỏe hợp lý d Ăn uống khoa học 14 Tác động tiêu cực nào sau đây có thể xảy ra khi học sinh bị trêu chọc về ngoại hình? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Tự tin hơn b Né tránh hoạt động xã hội c Giảm hứng thú học tập d Tăng khả năng tập trung 15 Những yếu tố nào được coi là áp lực từ xã hội và bạn bè đối với ngoại hình học sinh? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Tiêu chuẩn sắc đẹp trên mạng xã hội b Nhận xét, trêu chọc của bạn bè c Quảng cáo mỹ phẩm, thuốc giảm cân d Thời tiết nóng ẩm 16 Những biểu hiện nào sau đây giúp phân biệt hội chứng BDD với lo lắng thông thường? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Mức độ lo lắng mạnh mẽ, kéo dài, mất kiểm soát b Chỉ lo lắng thoáng qua, không ảnh hưởng học tập c Tin chắc bản thân “xấu xí” dù người khác không thấy d Nghĩ về ngoại hình chỉ vài phút mỗi ngày 17 Các hành vi nào được xem là nguy cơ tiềm ẩn khi học sinh tìm cách thay đổi ngoại hình không lành mạnh? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Ăn kiêng cực đoan b Duy trì chế độ ăn cân bằng, lành mạnh c Lạm dụng mỹ phẩm; dùng các loại thuốc không an toàn, không phải kê đơn của bác sĩ d Tập thể dục vừa phải 18 Những yếu tố nào trong môi trường học đường có thể làm trầm trọng thêm hội chứng BDD ở học sinh? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Trò đùa, chế giễu ngoại hình b Thiếu chương trình giáo dục về đa dạng ngoại hình c Giáo viên thiếu kỹ năng nhận diện BDD d Các giờ học thể dục và ngoại khóa lành mạnh 19 Khi hỗ trợ bạn học nghi mắc BDD, những hành động nào là phù hợp? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Lắng nghe không phán xét b Khuyến khích tìm đến chuyên gia tâm lý c Chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc d . Động viên giá trị bản thân không chỉ dựa vào ngoại hình 20 Khi muốn phòng ngừa BDD trong trường học, các biện pháp nào dưới đây được đề xuất? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Giáo dục về đa dạng ngoại hình b Xây dựng môi trường học đường không phán xét c Khuyến khích so sánh bản thân với thần tượng d Nâng cao năng lực giáo viên và phụ huynh nhận diện BDD 21 Khi cảm thấy tự ti về ngoại hình, hành động nào sau đây là tích cực? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Tập trung vào điểm mạnh của bản thân b Hạn chế so sánh với người khác c Tìm kiếm sự công nhận trên mạng xã hội d Tham gia hoạt động yêu thích 22 Thông điệp tự khích lệ nào phù hợp để vượt qua áp lực ngoại hình? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a “Mình là phiên bản duy nhất và đáng trân trọng” b “Mình cần giống người nổi tiếng mới hạnh phúc” c “Ngoại hình không quyết định giá trị thật của mình” d “Mình chỉ đẹp khi gầy hơn” 23 Khi áp lực ngoại hình xuất phát từ mạng xã hội, học sinh có thể làm gì? (Chọn nhiều đáp án) Choose one or more answers a Giảm thời gian dùng mạng xã hội b Theo dõi những tài khoản truyền cảm hứng tích cực c Chỉ đăng ảnh khi chỉnh sửa hoàn hảo d So sánh để có động lực thay đổi ngoại hình 24 BDD không phải là sự tự ti đơn thuần, mà là một ........... tâm thần Written answer 25 Trong môi trường học đường, việc tôn trọng sự khác biệt ngoại hình giúp giảm nguy cơ học sinh mắc ....... Written answer Feedback 1 BDD thường khởi phát ở tuổi vị thành niên, khi học sinh nhạy cảm với đánh giá xã hội. 2 BDD là Body Dysmorphic Disorder – hội chứng ám ảnh ngoại hình. 3 Người mắc BDD thường soi gương hoặc tránh soi gương do lo âu về ngoại hình. 4 Tiêu chuẩn sắc đẹp trên mạng xã hội thường được "bóp méo" và không thực tế. 5 Sự so sánh và lời nhận xét tiêu cực dễ tạo áp lực ngoại hình 6 BDD có thể gây lo âu, mất ngủ và giảm chất lượng cuộc sống. 7 Nhiều người dành hơn 1 giờ mỗi ngày để lo nghĩ về khuyết điểm. 8 Lắng nghe giúp người mắc BDD cảm thấy được tôn trọng và thấu hiểu. 9 Giáo dục tích cực giúp phòng ngừa, không phải nguyên nhân gây BDD. 10 Tự ti là cảm xúc thường xuyên của người mắc BDD. 11 BDD gây ám ảnh mạnh, dai dẳng, ảnh hưởng lớn tới học tập, tâm lý. 12 BDD kéo dài có thể dẫn tới trầm cảm, rối loạn ăn uống, tự hại bản thân. 13 Người mắc BDD thường trang điểm, mặc đồ, hoặc dùng phụ kiện để che khuyết điểm. 14 Người mắc BDD khi bị trêu chọc thường làm giảm tự tin, dẫn đến né tránh xã hội và giảm hứng thú học tập. 15 Các yếu tố này hình thành áp lực về ngoại hình, góp phần làm tăng nguy cơ BDD. 16 BDD đặc trưng bởi lo lắng kéo dài và niềm tin sai lệch về ngoại hình. 17 Ăn kiêng cực đoan và lạm dụng mỹ phẩm; dùng các loại thuốc không an toàn, không phải kê đơn của bác sĩ gây hại sức khỏe và tăng nguy cơ rối loạn tâm lý. 18 Trò trêu chọc, thiếu giáo dục nhận thức và sự thiếu kỹ năng của giáo viên đều làm tăng nguy cơ và mức độ BDD. 19 Lắng nghe, khuyến khích tìm chuyên gia và nhấn mạnh giá trị bản thân là biện pháp hỗ trợ tích cực. 20 Giáo dục nhận thức, môi trường tích cực và nâng cao năng lực hỗ trợ là các biện pháp phòng ngừa BDD hiệu quả. 21 Tập trung điểm mạnh, tránh so sánh và tham gia hoạt động yêu thích giúp tăng sự tự tin. 22 Chấp nhận bản thân và nhìn nhận ngoại hình chỉ là 1 phần giúp bạn duy trì sự tự tin bền vững. 23 Giảm tiếp xúc tiêu cực và theo dõi nội dung tích cực sẽ giúp bạn giảm áp lực ngoại hình và hiểu rõ được giá trị của bản thân.

Vũ trụ hoa niên

Test

À propos de cette activité

Créé par

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top Jeux

Test

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Test

UPS 5 Seeing Habits Quiz

Test

Spanish Alphabet Listening

Test

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Test

Tissues - Practice Quiz

Vũ trụ hoa niênVersion en ligne

par Anh Huyen

Hội chứng ám ảnh ngoại hình (BDD) thường bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi nào?

BDD là viết tắt của cụm từ tiếng Anh nào?

Một hành vi phổ biến ở người mắc BDD là gì?

Mạng xã hội có thể gây BDD ở học sinh vì lý do nào?

Một nguyên nhân tâm lý khiến học sinh dễ bị BDD là:

Một hậu quả tâm lý thường gặp ở học sinh mắc BDD là:

Người mắc BDD thường dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày để lo lắng về ngoại hình?

Khi gặp 1 bạn mắc BDD, phản ứng phù hợp là:

Yếu tố nào KHÔNG phải nguyên nhân trực tiếp gây BDD ở học sinh?

Một biểu hiện cảm xúc tiêu cực của BDD là:

Điểm khác biệt chính giữa lo lắng thông thường và BDD là gì?

Nếu BDD không được can thiệp, hậu quả có thể là…

Người mắc BDD thường có hành vi nào sau đây?

Tác động tiêu cực nào sau đây có thể xảy ra khi học sinh bị trêu chọc về ngoại hình? (Chọn nhiều đáp án)

Những yếu tố nào được coi là áp lực từ xã hội và bạn bè đối với ngoại hình học sinh? (Chọn nhiều đáp án)

Những biểu hiện nào sau đây giúp phân biệt hội chứng BDD với lo lắng thông thường? (Chọn nhiều đáp án)

Các hành vi nào được xem là nguy cơ tiềm ẩn khi học sinh tìm cách thay đổi ngoại hình không lành mạnh? (Chọn nhiều đáp án)

Những yếu tố nào trong môi trường học đường có thể làm trầm trọng thêm hội chứng BDD ở học sinh? (Chọn nhiều đáp án)

Khi hỗ trợ bạn học nghi mắc BDD, những hành động nào là phù hợp? (Chọn nhiều đáp án)

Khi muốn phòng ngừa BDD trong trường học, các biện pháp nào dưới đây được đề xuất? (Chọn nhiều đáp án)

Khi cảm thấy tự ti về ngoại hình, hành động nào sau đây là tích cực? (Chọn nhiều đáp án)

Thông điệp tự khích lệ nào phù hợp để vượt qua áp lực ngoại hình? (Chọn nhiều đáp án)

Khi áp lực ngoại hình xuất phát từ mạng xã hội, học sinh có thể làm gì? (Chọn nhiều đáp án)

BDD không phải là sự tự ti đơn thuần, mà là một ........... tâm thần

Trong môi trường học đường, việc tôn trọng sự khác biệt ngoại hình giúp giảm nguy cơ học sinh mắc .......