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À propos de cette activité

Desafía tu conocimiento sobre hábitos para una vida sana.

Créé par

Pablo Gómez
Pablo Gómez
Mexico

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Hábitos SaludablesVersion en ligne

Desafía tu conocimiento sobre hábitos para una vida sana.

par Pablo Gómez
1

¿Cuál de estas acciones fomenta una buena salud cardiovascular?

2

¿Qué hábito ayuda a mantener una dieta equilibrada?

3

¿Cuál es una medida clave de higiene personal?

4

Para una buena calidad de sueño, se recomienda:

5

¿Qué hábito ayuda a reducir el estrés de forma saludable?

6

¿Qué acción evita lesiones durante la actividad física?

7

¿Cuál es una buena práctica para la hidratación?

8

En nutrición, una porción adecuada de proteínas proviene de:

9

¿Qué hábito ayuda a mantener un peso saludable?

10

¿Qué práctica favorece la salud mental?

 
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