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À propos de cette activité

Adivina palabras sobre autocontrol, una por letra.

Créé par

CLAUDIA S SAENZ J
CLAUDIA S SAENZ J
Colombia

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Autocontrol de la A a la Z
 

Autocontrol de la A a la ZVersion en ligne

Adivina palabras sobre autocontrol, una por letra.

par CLAUDIA S SAENZ J
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Capacidad de regular las propias acciones para cumplir metas a largo plazo.

Empieza por B

Acción de impedir que un impulso se manifieste de inmediato.

Empieza por C

Foco sostenido en la tarea para evitar distracciones.

Empieza por D

Decisión firme para mantener el plan frente a tentaciones.

Empieza por E

Balance emocional que impide decisiones impulsivas.

Empieza por F

Capacidad interna para resistir tentaciones y molestias.

Empieza por G

Aplazar una recompensa inmediata para alcanzar un objetivo mayor.

Empieza por H

Patrón de conducta repetido que facilita la autorregulación.

Empieza por I

Reflexión interna para identificar emociones que influyen en la conducta.

Empieza por J

Evaluar consecuencias antes de actuar para evitar errores.

Empieza por L

Regla personal que evita exceder comportamientos arriesgados.

Empieza por M

Práctica de calma y atención para reducir reacciones impulsivas.

Empieza por N

Reconocer necesidades para posponerlas cuando sea beneficioso.

Empieza por O

Planificación de tareas para evitar sobrecargas y ceder a impulsos.

Empieza por P

Capacidad de esperar resultados sin ceder a impulsos.

Empieza por Q

Procesos del cerebro que moderan impulsos y emociones.

Empieza por R

Capacidad de gestionar emociones y comportamientos de forma consciente.

Empieza por S

Mantener la conducta mesurada ante estímulos tentadores.

Empieza por T

Moderación para controlar impulsos y emociones intensas.

Empieza por U

Punto de inicio de un impulso que se puede regular antes de actuar.

Empieza por V

Capacidad de iniciar y mantener acciones pese a tentaciones.

Empieza por X

Instrumento rítmico cuyo uso exige tempo y precisión para no distraerse.

Empieza por Y

Idea de equilibrio entre fuerzas opuestas para mantener la armonía emocional.

Empieza por Z

Enfoque de serenidad para gestionar impulsos y pensamientos.

 
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