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A-Z de Nutrición y Hábitos

Mots Roulette

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À propos de cette activité

Adivina una palabra por letra sobre nutrición.

Créé par

Spain

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A-Z de Nutrición y Hábitos
 

A-Z de Nutrición y HábitosVersion en ligne

Adivina una palabra por letra sobre nutrición.

par Lydia María Vázquez Foronda
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Empieza por A

función que implica la acción voluntaria de proporcionar alimentos al organismo.

Empieza por B

Enfermedad considerada como un Trastorno de la Conducta Alimentaria, y que se caracteriza por ciclos de atracones compulsivos seguidos de periodos de purgación para librarse de las calorías ingeridas.

Empieza por C

Unidad energética usada en nutrición para medir la carga energética de los alimentos.

Empieza por D

Pauta alimentaria o patrón alimentario que se aplica en distintas situaciones fisiopatológicas, en la que se determina el tipo de alimentos, la cantidad o porción que se consume.

Empieza por E

Información que se ve en los envases de los alimentos e indica los nutrientes y alérgenos que contiene.

Empieza por F

Tipo de carbohidrato no digerible que regula el tránsito intestinal.

Empieza por G

Monosacárido que actúa como fuente principal de energía. Se obtiene de la ingesta de alimentos ricos en hidratos de carbono.

Empieza por H

Conducta repetida de manera regular que promueve el bienestar físico, mental y emocional de una persona.

Empieza por I

Encontramos pan y pasta de este tipo. Se fabrican con granos y cereales enteros.

Empieza por J

Líquido que contiene una solución concentrada de azúcares.

Empieza por K

Unidad de medida que determina el peso en la báscula.

Empieza por L

Macronutriente de carácter anfipático. Aporta más energía que los demás macronutrientes y se almacena en el tejido adiposo o forma parte de membranas celulares.

Empieza por M

Conjunto de transformaciones químicas que provee al cuerpo de sustancias que necesita para existir, crecer y reproducirse. Se compone de dos fases o etapas conjugadas: catabolismo y anabolismo.

Empieza por N

Conjunto de procesos involuntarios mediante los cuales el organismo obtiene, transforma y utiliza los nutrientes contenidos en los alimentos consumidos, para mantener funciones.

Empieza por O

Incremento desproporcionado del peso corporal a partir del tejido adiposo o condición de exceso de grasa corporal, que supone un riesgo para la salud.

Empieza por P

Macromolécula constituida por aminoácidos, que resulta esencial para la reparación y el crecimiento de los tejidos.

Empieza por Q

Pseudocereal andino rico en proteínas y micronutrientes. Técnicamente se trata de una semilla, pero se conoce y se clasifica como un grano integral.

Empieza por R

Cantidad recomendada y estandarizada de alimento o de un plato para cubrir necesidades nutricionales de la población.

Empieza por S

Consumo de productos alimenticios que aportan un extra de sustancias necesarias para el correcto funcionamiento del organismo, y aumenta la ingesta de nutrientes cuando la dieta es insuficiente.

Empieza por T

Aminoácido esencial precursor de la serotonina y de la niacina. El cacao es rico en éste.

Empieza por U

Principal producto de desecho del metabolismo de las proteínas. Esta sustancia se produce en el hígado, se incorpora a la sangre y se elimina por la orina.

Empieza por V

Compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el metabolismo y esenciales para el equilibrio de las funciones vitales. Se clasifican en hidrosolubles (complejo B y C) y liposolubles (A, E, D y K).

Contiene la W

Suplemento nutricional procedente de una planta medicinal (Withania somnifera) que se usa para reducir el estrés, la ansiedad, la depresión; favoreciendo la estabilidad emocional y una mejora del sueño.

Empieza por X

Polialcohol utilizado como edulcorante en productos alimenticios. Se encuentra en los chicles.

Empieza por Y

Producto lácteo fermentado con probióticos y es fuente de calcio.

Empieza por Z

Mineral esencial que participa en el metabolismo de las proteínas y en el sistema inmunitario. Su consumo es recomendable para el mantenimiento de la piel, el pelo y uñas; junto con el selenio y la biotina.

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