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Desafío Salud Digestiva

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À propos de cette activité

Verdadero o falso sobre la salud digestiva

Créé par

Ecuador

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Desafío Salud Digestiva
 

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Verdadero o falso sobre la salud digestiva

par Edgar Alberto Gilces Intriago
1

Beber suficiente agua favorece la digestión y previene el estreñimiento.

2

Los probióticos pueden ayudar a equilibrar la microbiota intestinal.

3

Todos los lácteos deben evitarse para una buena digestión.

4

Beber grandes cantidades de agua durante las comidas ralentiza la digestión de forma permanente.

5

El estrés no tiene impacto en la digestión.

6

La fibra es perjudicial para el tránsito intestinal.

7

El consumo de grasas trans mejora la digestión.

8

Consumir suficiente fibra ayuda a mantener el tránsito intestinal regular.

9

Mantener comidas regulares favorece la digestión.

10

El ejercicio físico regular puede mejorar el tránsito intestinal.

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