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À propos de cette activité

Ruleta de distintas palabras del contexto gimnasio

Créé par

Alvaro Medina
Alvaro Medina
Argentina

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Ruleta de distintas palabras del contexto gimnasio

par Alvaro Medina
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
Ñ
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Ejercicio más básico para ejercitar el abdomen

Empieza por B

Músculo situado en el bíceps el cual se estimula al realizar el curl de biceps tipo martillo

Empieza por C

Ejercicio especializado en estimular el biceps

Empieza por D

Músculo triangular que cubre la parte superior del hombro

Empieza por E

Empieza por F

Ejercicio que puede estimula al pectoral que implica el movimiento de los brazos hacia adelante buscando juntar los biceps empezando con los brazos estirados a los lados

Contiene la G

Tipo de remo el cual estimula los dorsales

Empieza por H

Aumento del tamaño de las células de las fibras musculares en respuesta a un estímulo como el entrenamiento

Empieza por I

Músculo ubicado en la parte posterior del muslo

Empieza por J

Ejercicio que simula el movimiento de una dominada y que estimula a los dorsales

Empieza por L

Músculo que se estimula al realizar peso muerto rumano

Empieza por M

Son nutrientes que nuestro cuerpo necesita en grandes cantidades para obtener energia

Empieza por N

Los conseguimos al comer, sirven para que el cuerpo tenga energía, se encargan de reparar tejidos, etc

Contiene la Ñ

Está ubicada entre la mano y el antebrazo

Contiene la O

Es uno de los tres macronutrientes mas importantes, se encuentra en las carnes rojas y sirve para que el cuerpo pueda reparar tejidos entre otras funciones

Empieza por P

Ejercicio que implica en la extensión y flexión del hombro que estimula a los dorsales

Contiene la Q

Empieza por R

Tipo de ejercicio que estimula diferentes zonas de la espalda y que simula estar remando en un barco

Contiene la S

Descanso del músculo para optimizar el crecimiento y recuperación muscular

Empieza por T

Es el músculo encargado de extender el codo, se ubica en la parte posterior del brazo

Empieza por U

Ejercicios que se realizan enfocando una extremidad a la vez

Empieza por V

Contiene la X

Implica levantar una carga extendiendo la pierna estimulando al cuadriceps

Empieza por Y

Práctica Fisica, espiritual y mental originada en la india

Empieza por Z

Zona donde está el core

 
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