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Explora el concepto de estrés y sus diferentes formas.

Créé par

Adriana cedeño
Adriana cedeño
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Explora el concepto de estrés y sus diferentes formas.

par Adriana cedeño
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Hans Silver estrés agudo salud estrés crónico Hans Selye cabeza estrés Esfuerzo - Estrés agudo Eustrés y distrés

El es una respuesta del cuerpo ante situaciones que percibe como desafiantes o peligrosas . Existen varios tipos de estrés , como el , que es temporal y se presenta en momentos específicos , y el , que persiste durante mucho tiempo y puede afectar la . El concepto moderno de estrés fue desarrollado por , quien fue pionero en estudiar cómo el cuerpo reacciona ante diferentes estímulos . Entender estos tipos ayuda a manejar mejor las situaciones que generan tensión y ansiedad .

 
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