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À propos de cette activité

3er Cuatrimestre UPGTO

Créé par

Maria
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Mexico

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3er Cuatrimestre UPGTO

par Maria
1

adecuado personal contexto profesional éxito manejo emocional

La inteligencia es una habilidad clave para el y , especialmente en el universitario , donde las exigencias académicas y sociales requieren un de las emociones .

2

inteligencia entender habilidad utilizar emociones equipo reconocer trabajar estrés capacidad cambios efectiva manejar

La emocional ( IE ) es la de , , y nuestras de manera . El desarrollar esta te permitirá mejor en , manejar el y adaptarte a .

3

internos psicológicos externos Fisiológico estímulos cognitivo emocional complejas comportamiento fisiológicos conductual respuesta reacciones

Para comprender cómo funciona tu inteligencia , es necesario explicar qué son las emociones . Estas se refieren a que implican componentes , y de , y ocurren como a o . Las emociones cuentan con tres componentes : , y .

4

sonrisas lenguaje tono comportamientos acciones interpretaciones posturas faciales respiración sudoración acelerada expresamos tensión emoción expresiones emoción

Fisiológico : son las reacciones corporales que ocurren durante la Ejemplo : , muscular , .
Cognitivo : se refiere a las que acompañan a una .
Conductual : es cómo nuestras emociones a treves de o corporal . Incluye , , de voz , o .

5

cultura desarrollan aversión sorpresa sobrevivir miedo tristeza lardo experiencias contexto vida necesarias innatas

Emociones primarias : son y para . ( alegría , , , , y enojo ) .
Emociones secundarias : se a lo de la , influidas por , y social

6

desafiantes alegría constancia objetivo definir motivación externo largo interno accione plazo peligro generadores superar impulso motivación miedo tareas mantener comportamiento

La es clave para la y obstáculos , especialmente en o de .
Las emociones pueden actuar como de .
Una emoción intensa , como la o el , puede dirigir nuestro hacia el logro de un o la evitación de un
La motivación se puede como el o que orienta nuestras

 
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