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À propos de cette activité

Uji pengetahuan anda tentang cara hidup sihat dengan kuiz ini!

Créé par

MUHAMAD ZAKWAN BIN MOHD AZAHARI IPG-Pelajar
MUHAMAD ZAKWAN BIN MOHD AZAHARI IPG-Pelajar
Malaysia

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Uji pengetahuan anda tentang cara hidup sihat dengan kuiz ini!

par MUHAMAD ZAKWAN BIN MOHD AZAHARI IPG-Pelajar
1

Apakah makanan yang sebaiknya dielakkan untuk gaya hidup sihat?

2

Berapa banyak air yang disarankan untuk diminum setiap hari?

3

Apakah jenis senaman yang baik untuk kesihatan jantung?

4

Apakah manfaat utama tidur yang cukup?

5

Apakah yang dimaksudkan dengan pemakanan seimbang?

6

Berapa lama seharusnya kita bersenam setiap minggu?

7

Apakah kesan negatif merokok terhadap kesihatan?

8

Apakah jenis lemak yang baik untuk dimakan?

9

Apakah pentingnya pengambilan serat dalam diet?

10

Apakah yang dimaksudkan dengan gaya hidup aktif?

 
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