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À propos de cette activité

Pon a prueba tus conocimientos sobre ejercicios físicos con este divertido quiz.

Créé par

Marcos Montenegrovergara
Marcos Montenegrovergara
Bolivia

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Desafío de Ejercicios FísicosVersion en ligne

Pon a prueba tus conocimientos sobre ejercicios físicos con este divertido quiz.

par Marcos Montenegrovergara
1

¿Cuál es el principal beneficio de hacer ejercicios cardiovasculares?

2

¿Qué tipo de ejercicio es el yoga?

3

¿Cuál es una recomendación para principiantes en el ejercicio?

4

¿Qué ejercicio es mejor para fortalecer las piernas?

5

¿Cuántas veces a la semana se recomienda hacer ejercicio?

6

¿Qué es el entrenamiento de intervalos?

7

¿Cuál es un ejercicio de fortalecimiento para la parte superior del cuerpo?

8

¿Qué tipo de ejercicio es el levantamiento de pesas?

9

¿Por qué es importante calentar antes de hacer ejercicio?

10

¿Qué es el entrenamiento funcional?

 
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