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Desafío de Actividad Física

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À propos de cette activité

Pon a prueba tus conocimientos sobre actividad física y sedentarismo.

Créé par

LESLY GUADALUPE GUZMÁN HERNÁNDEZ
LESLY GUADALUPE GUZMÁN HERNÁNDEZ
Mexico

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Desafío de Actividad Física
 

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Desafío de Actividad FísicaVersion en ligne

Pon a prueba tus conocimientos sobre actividad física y sedentarismo.

par LESLY GUADALUPE GUZMÁN HERNÁNDEZ
1

¿Qué se considera actividad física?

2

¿Cuál es un efecto positivo de la actividad física regular?

3

¿Qué es el sedentarismo?

4

¿Cuánto tiempo se recomienda hacer actividad física a la semana?

5

¿Cuál es un riesgo del sedentarismo?

6

¿Qué tipo de actividad se considera de intensidad moderada?

7

¿Qué porcentaje de adultos es sedentario en muchos países?

8

¿Qué puede ayudar a combatir el sedentarismo?

9

¿Cuál es una recomendación para aumentar la actividad física?

10

¿Qué es el ejercicio aeróbico?

 
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