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À propos de cette activité

¡Bienvenido al juego de Nutrición! Aquí pondremos a prueba tus conocimientos sobre alimentos y hábitos saludables. Responde con ✅ si el elemento está relacionado con una buena nutrición y con ❌ si no lo está. ¡Comencemos!

Créé par

Mexico

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¡Bienvenido al juego de Nutrición! Aquí pondremos a prueba tus conocimientos sobre alimentos y hábitos saludables. Responde con ✅ si el elemento está relacionado con una buena nutrición y con ❌ si no lo está. ¡Comencemos!

par Michell C
1

Saltarse comidas ayuda a mantener una buena nutrición.

2

Los productos ultraprocesados son mejores que los alimentos frescos.

3

El pescado es una buena fuente de ácidos grasos omega-3.

4

Las proteínas son necesarias para el crecimiento y reparación de tejidos.

5

Las galletas son una fuente importante de fibra.

6

Los refrescos son una opción saludable para la hidratación.

7

Los frutos secos son ricos en grasas saludables y proteínas.

8

Las grasas trans son saludables para el corazón.

9

Los dulces deben ser la base de una dieta equilibrada.

10

Las verduras son ricas en fibra y nutrientes.

11

Los granos enteros son una buena fuente de energía.

12

Las frutas son una fuente importante de vitaminas.

13

Las papas fritas son una buena fuente de nutrientes.

14

Los lácteos proporcionan calcio para los huesos.

15

Las legumbres son una excelente fuente de proteínas vegetales.

16

El alcohol es esencial para una buena nutrición.

17

El azúcar añadido es beneficioso para la salud.

18

El aceite de oliva es una grasa saludable.

19

El agua es esencial para mantener una buena hidratación.

20

Las comidas rápidas son siempre saludables.

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