Desafío de Salud Mental

Froggy Jumps

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Pon a prueba tus conocimientos sobre la salud mental con este divertido juego de preguntas.

Créé par

Karoll Carvajal

Colombia

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Froggy Jumps Desafío de Salud MentalVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre la salud mental con este divertido juego de preguntas. par Karoll Carvajal 1 ¿Qué es la salud mental? a Es la ausencia de enfermedades físicas. b Es el bienestar emocional y psicológico de una persona. c Es solo la salud del cerebro. 2 ¿Cuál es un signo de problemas de salud mental? a Aumento de energía constante. b Aguacate. c Cambios drásticos en el estado de ánimo. 3 ¿Cada cuánto se recomienda hacer una pausa activa en el trabajo? a Cada 1 o 2 horas b Cada 4 horas c Un método de diagnóstico médico. 4 ¿Qué trastorno se caracteriza por la ansiedad excesiva? a Trastorno bipolar. b No se. c Trastorno de ansiedad generalizada. 5 ¿Qué técnica se utiliza para manejar el estrés? a Comer pizza. b La meditación. c Evitar la actividad física. 6 ¿Cuál es uno de los beneficios de las pausas activas? a Mejora la concentración b Aumenta el dolor muscular. c Aumento de peso. 7 ¿Cuál es un tratamiento común para la depresión? a Hacer ejercicio solo. b Tomar café. c Terapia cognitivo-conductual. 8 ¿Qué es la resiliencia? a La capacidad de recuperarse de situaciones difíciles. b Tengo sueño. c La falta de emociones. 9 ¿Qué puede causar problemas de salud mental? a El frío b Solo problemas familiares. c Factores genéticos y ambientales. 10 ¿Qué es un trastorno del estado de ánimo? a Un trastorno que afecta el estado emocional. b Un tipo de ansiedad. c Ya me quiero ir.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par Karoll Carvajal

¿Qué es la salud mental?

¿Cuál es un signo de problemas de salud mental?

¿Cada cuánto se recomienda hacer una pausa activa en el trabajo?

¿Qué trastorno se caracteriza por la ansiedad excesiva?

¿Qué técnica se utiliza para manejar el estrés?

¿Cuál es uno de los beneficios de las pausas activas?

¿Cuál es un tratamiento común para la depresión?

¿Qué es la resiliencia?

¿Qué puede causar problemas de salud mental?

¿Qué es un trastorno del estado de ánimo?