Quiz sobre Bienestar Digital

Froggy Jumps

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Pon a prueba tus conocimientos sobre el bienestar digital y su impacto en la vida diaria.

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Sheila

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Quiz sobre Bienestar Digital


Froggy Jumps Quiz sobre Bienestar DigitalVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre el bienestar digital y su impacto en la vida diaria. par Sheila 1 Es importante cuidar nuestra huella digital porque... a Porque se puede acceder fácilmente a ella b Porque no se puede borrar del todo c Ninguna, no es importante 2 ¿Cómo puedes cuidar tu privacidad? a Aceptar cualquier solicitud b Publicar las cosas sin pensar c Revisar los ajustes de privacidad, verificar perfiles y publicar cuidadosamente 3 ¿Deberíamos compararnos con otras personas en redes sociales? a No, solo se muestra lo que se quiere enseñar b No, pero sí en la vida real c Sí, sin duda 4 ¿Qué hacer cuando están criticando a alguien en redes sociales? a Ignorarlo b Informarse y reportarlo c Criticarlo también 5 ¿Qué debo pensar antes de hacer un reto viral? a Pensar cuántos followers puedo ganar b No pensar, solo intentarlo c Si realmente merece la pena y/o si afecta a mi salud mental/física 6 ¿Por qué es importante desconectar de vez en cuando? a Porque así ahorras batería b Porque la dopamina digital no es tan buena como la natural c Es mejor no desconectar en absoluto 7 ¿Cuál es una recomendación para mejorar el bienestar digital? a Establecer límites de tiempo en el uso de dispositivos. b Desactivar todas las notificaciones. c Usar tecnología todo el día. 8 ¿Qué papel juegan las redes sociales en el bienestar digital? a No tienen ningún impacto. b Siempre son beneficiosas. c Pueden afectar la autoestima y la salud mental. 9 ¿Qué es el 'screen time'? a Un tipo de ejercicio físico. b El tiempo que pasamos frente a pantallas. c Una técnica de meditación. 10 ¿Qué se recomienda hacer antes de dormir para el bienestar digital? a Evitar el uso de pantallas al menos una hora antes de dormir. b Ver series hasta quedarse dormido. c Revisar redes sociales antes de dormir.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par Sheila

Es importante cuidar nuestra huella digital porque...

¿Cómo puedes cuidar tu privacidad?

¿Deberíamos compararnos con otras personas en redes sociales?

¿Qué hacer cuando están criticando a alguien en redes sociales?

¿Qué debo pensar antes de hacer un reto viral?

¿Por qué es importante desconectar de vez en cuando?

¿Cuál es una recomendación para mejorar el bienestar digital?

¿Qué papel juegan las redes sociales en el bienestar digital?

¿Qué es el 'screen time'?

¿Qué se recomienda hacer antes de dormir para el bienestar digital?