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À propos de cette activité
Descubre las porciones de intercambio de verduras y ponte a prueba:
Tips: en la columna A
1) piensa a qué grupo de las verduras pertenece
2) cuántas porciones (de la lista de intercambio) equivale de esa verdura. Ejemplo 1/2 taza de acelga = 1 porción.
3) Busca en la columna B la verdura y N° de porciones equivalentes. Ejemplo 1 porción de acelga equivale a 1/2 taza de betarraga cocida.
Tips: en la columna A
1) piensa a qué grupo de las verduras pertenece
2) cuántas porciones (de la lista de intercambio) equivale de esa verdura. Ejemplo 1/2 taza de acelga = 1 porción.
3) Busca en la columna B la verdura y N° de porciones equivalentes. Ejemplo 1 porción de acelga equivale a 1/2 taza de betarraga cocida.
Créé par
Chile
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