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À propos de cette activité

Important points to remember when performing a poomsae

Créé par

Maggie Hung-Ha
Maggie Hung-Ha
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Important points to remember when performing a poomsae

par Maggie Hung-Ha
1

kicks accurate punches blocks consistent

All stances must be and .

2

spot begin stance end side move

All poomsae and on the same .

3

finish same Stances move side spot

and the first hand movement at the time .

4

midsection shoulder head chest

All kicks to be executed toward the , unless another target is define d

5

body chamber height angle extension posture foot

Kicks must include : a , full , and retraction , and proper rotation of and supporting .

6

twist forward curved slow pull opposite

Both hands and together at the same time but in direction .

7

straight zig-zag toward circular defensive

Hands move the target in a line .

8

block let shoulder punch kick waist

Each or must be delivered using the power of the .

9

explosive fast power distance balanced soft

Use accurate and impact .

 
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