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Nutrición para tontos

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À propos de cette activité

En este juego, los jugadores deben decidir si los elementos presentados son parte de una buena nutrición o no. Responde con ✅ si crees que es correcto y con ❌ si no lo es. ¡Pongamos a prueba tus conocimientos sobre nutrición!

Créé par

Mexico

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En este juego, los jugadores deben decidir si los elementos presentados son parte de una buena nutrición o no. Responde con ✅ si crees que es correcto y con ❌ si no lo es. ¡Pongamos a prueba tus conocimientos sobre nutrición!

par Neri Yahir Paez Lozada
1

El agua es esencial para mantener una buena hidratación.

2

Los suplementos pueden reemplazar una dieta equilibrada.

3

Los frutos secos son una buena fuente de grasas saludables.

4

Las verduras aportan fibra a la dieta.

5

Las frutas son una fuente importante de vitaminas.

6

Las frituras son la mejor opción para una dieta saludable.

7

Una dieta balanceada incluye una variedad de alimentos.

8

Comer solo azúcar es saludable.

9

El desayuno es una comida importante para empezar el día.

10

Comer solo carne es suficiente para una buena nutrición.

11

Las galletas son una fuente adecuada de nutrientes.

12

Las proteínas son necesarias para el crecimiento y reparación de tejidos.

13

Los granos enteros son una buena fuente de energía.

14

Saltarse comidas es una buena forma de perder peso.

15

No es necesario comer frutas ni verduras.

16

El alcohol es un alimento nutritivo.

17

Las dietas extremas son la mejor manera de alimentarse.

18

El pescado es rico en ácidos grasos omega-3.

19

Las bebidas azucaradas son la mejor opción para hidratarse.

20

Los lácteos proporcionan calcio para los huesos.

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