Gestión Emocional

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A lo largo de Marzo y Abril hemos hablado de la gestión emocional y su importancia, hoy queremos conocer que has aprendido...

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Pasante Talento Humano

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	Pasante Talento Humano 28 Avril 2025	% 100	01:16
2	kyrac 29 Avril 2025	% 80	02:43

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Gestión Emocional


Gestión EmocionalVersion en ligne A lo largo de Marzo y Abril hemos hablado de la gestión emocional y su importancia, hoy queremos conocer que has aprendido... par Pasante Talento Humano 1 Las emociones son.. a Buenas y malas b La manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre en nuestro entorno c Cambios y respuestas que se generan para reaccionar de un cierto modo ante una situación 2 ¿Qué función tienen las emociones en tú vida? a Ayudan a adaptarte al entorno b Te brindan información sobre lo que necesitas y te impulsan a actuar c A y B son correctas 3 ¿Cuáles son las emociones básicas? a Aburrimiento, Furia, Orgullo, Confundido, Herido y Abrumado b Ansiedad, Tristeza, Apenado, Culpable, Frustrado y Inseguro c Alegría, Tristeza, Ira, Miedo, Sorpresa y Desagrado 4 ¿Cuál es la función de la alegria? a Nos ayuda a formular pensamientos positivos y nos da energía b Nos ayuda a reflexionar con nosotros mismos c Nos ayuda a generar admiración e inspiración (si se maneja bien) 5 ¿Cuál es la función de la furia? a Nos ayuda a identificar injusticias y nos prepara para enfrentarlas b Nos ayuda a cuidarnos de los peligros del momento c Nos ayuda a identificar cuando nos equivocamos y nos genera aprendizajes 6 ¿Cuál es la función de la tristeza? a Nos ayuda a ponernos en alerta cuando hay situaciones del futuro que desconocemos b Nos ayuda a protegernos de sucesos intolerantes c Nos ayuda a sobrellevar momentos difíciles y nos prepara para aceptar perdidas 7 ¿Por qué es importante la gestión emocional? a Es crucial para el bienestar personal y social b Permite manejar situaciones, construir relaciones y mejorar la calidad de vida c A y B son correctas 8 Algunas formas en las que puedo gestionar mis emociones son... a Hablar, Aceptar, Respirar, Actividad Física b Evitar hablar, Dormir, Reir, Reflexionar c Dormir, Salir al aire libre, Juzgar lo que siento, Gritar 9 ¿Cuál es el ciclo de la gestión emocional? a 1) Expresar 2) Gestionar 3) Identificar 4) Comprender b 1) Identificar 2) Comprender 3) Expresar 4) Gestionar c 1) Gestionar 2) Comprender 3) Expresar 4) Identificar 10 Entendiendo la gestión emocional como un ciclo donde 1) Identificamos, 2) Comprendemos, 3) Expresamos y 4) Gestionamos, ¿has presentado alguna dificultad en alguna de estas fases del ciclo? En caso de ser afirmativa tú respuesta, cuentanos en qué fase has tenido dificultades... Respuesta escrita

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par Pasante Talento Humano

Las emociones son..

¿Qué función tienen las emociones en tú vida?

¿Cuáles son las emociones básicas?

¿Cuál es la función de la alegria?

¿Cuál es la función de la furia?

¿Cuál es la función de la tristeza?

¿Por qué es importante la gestión emocional?

Algunas formas en las que puedo gestionar mis emociones son...

¿Cuál es el ciclo de la gestión emocional?

Entendiendo la gestión emocional como un ciclo donde 1) Identificamos, 2) Comprendemos, 3) Expresamos y 4) Gestionamos, ¿has presentado alguna dificultad en alguna de estas fases del ciclo? En caso de ser afirmativa tú respuesta, cuentanos en qué fase has tenido dificultades...

Respuesta escrita