PALABRAS QUE SANAN

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Completar correctamente cada frase te permitirá reflexionar sobre la importancia de cuidar tu salud emocional, fortalecer tus habilidades para manejar los sentimientos y construir relaciones más empáticas y saludables con los demás. ¡Una forma divertida y educativa de conocerte mejor y crecer desde adentro!

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Beatriz Camila Olivar Calderon

Colombia

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Compléter PALABRAS QUE SANANVersion en ligne Completar correctamente cada frase te permitirá reflexionar sobre la importancia de cuidar tu salud emocional, fortalecer tus habilidades para manejar los sentimientos y construir relaciones más empáticas y saludables con los demás. ¡Una forma divertida y educativa de conocerte mejor y crecer desde adentro! par Beatriz Camila Olivar Calderon 1 tristeza honestidad juzgarme propi confusión triste sentir ayuda valentía En momentos de o , reconocer que estoy pasando por una etapa difícil y permitirme sin me abre la posibilidad de pedir y sanar desde la emocional ; por eso , hablar con alguien de confianza cuando me siento es un acto de y amor 2 respuestas espacio mismo florecer bienestar aceptar reprimirlo compasión Saber que no tengo que tener siempre todas las ni estar bien todo el tiempo me permite vivir con más hacia mí , y cuando aprendo a lo que siento en vez de , le doy a mi interior para . 3 disfrutar nutrirme mente practico Cuidarme necesidad autocuidado permiso equilibrado egoísta no es un lujo ni un acto , sino una básica para mantenerme física , mental y emocionalmente ; cuando el , honro mi cuerpo , mi y mis emociones , y me doy el de descansar , , poner límites y con lo que realmente necesito . 4 mental buscar capacidad salud saludables emocional identificar inteligencia entender Construir una buena implica ser capaz de cómo me siento , nombrarlo con claridad , qué lo está causando y maneras de enfrentar esa situación , fortaleciendo así mi de adaptación y mi a largo plaz o 5 señales informan respeto aprender impulsivamente libertad viviendo concienci relacionarme Entender que mis emociones no son buenas ni malas , sino que me sobre lo que estoy , me ayuda a mejor conmigo mismo ; a regular mis emociones con y sin reaccionar me da mayor para actuar con 6 fortalezas autoestima amor merezco comenzar valor errores confiar definirme Fortalecer mi implica dejar de por mis o debilidades , y a reconocer mis , mis avances , mi como persona , incluso en los días difíciles ; es en que soy suficiente tal como soy , y que respeto , cuidado y .

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par Beatriz Camila Olivar Calderon

tristeza honestidad juzgarme propi confusión triste sentir ayuda valentía

En momentos de o , reconocer que estoy pasando por una etapa difícil y permitirme sin me abre la posibilidad de pedir y sanar desde la emocional ; por eso , hablar con alguien de confianza cuando me siento es un acto de y amor

respuestas espacio mismo florecer bienestar aceptar reprimirlo compasión

Saber que no tengo que tener siempre todas las ni estar bien todo el tiempo me permite vivir con más hacia mí , y cuando aprendo a lo que siento en vez de , le doy a mi interior para .

disfrutar nutrirme mente practico Cuidarme necesidad autocuidado permiso equilibrado egoísta

no es un lujo ni un acto , sino una básica para mantenerme física , mental y emocionalmente ; cuando el , honro mi cuerpo , mi y mis emociones , y me doy el de descansar , , poner límites y con lo que realmente necesito .

mental buscar capacidad salud saludables emocional identificar inteligencia entender

Construir una buena implica ser capaz de cómo me siento , nombrarlo con claridad , qué lo está causando y maneras de enfrentar esa situación , fortaleciendo así mi de adaptación y mi a largo plaz o

señales informan respeto aprender impulsivamente libertad viviendo concienci relacionarme

Entender que mis emociones no son buenas ni malas , sino que me sobre lo que estoy , me ayuda a mejor conmigo mismo ; a regular mis emociones con y sin reaccionar me da mayor para actuar con

fortalezas autoestima amor merezco comenzar valor errores confiar definirme

Fortalecer mi implica dejar de por mis o debilidades , y a reconocer mis , mis avances , mi como persona , incluso en los días difíciles ; es en que soy suficiente tal como soy , y que respeto , cuidado y .

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respuestas espacio mismo florecer bienestar aceptar reprimirlo compasión

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mental buscar capacidad salud saludables emocional identificar inteligencia entender

señales informan respeto aprender impulsivamente libertad viviendo concienci relacionarme

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