Desafío de Danza: Beneficios Físicos

Froggy Jumps

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Pon a prueba tus conocimientos sobre los beneficios físicos de la danza.

JUAN MANUEL LOPEZ BUITRAGO

Colombia

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Desafío de Danza: Beneficios Físicos


Froggy Jumps Desafío de Danza: Beneficios FísicosVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre los beneficios físicos de la danza. par JUAN MANUEL LOPEZ BUITRAGO 1 ¿Cómo afecta la danza a la flexibilidad del cuerpo? a Disminuye la flexibilidad. b Aumenta la flexibilidad muscular. c No tiene efecto en la flexibilidad. 2 ¿La danza puede ayudar en la pérdida de peso? a Sí, quema calorías y grasa. b No, causa aumento de peso. c Solo mejora la postura. 3 ¿Qué beneficio mental se asocia con la danza? a No tiene efecto en el estrés. b Aumenta la ansiedad. c Reduce el estrés y la ansiedad. 4 ¿Qué mejora la danza en términos de coordinación? a Disminuye la coordinación. b No afecta la coordinación. c Mejora la coordinación motora. 5 ¿Cómo impacta la danza en la postura? a La empeora. b Mejora la postura corporal. c No tiene impacto en la postura. 6 ¿Qué tipo de salud se beneficia con la danza? a Solo salud física. b Solo salud mental. c Salud física y mental. 7 ¿La danza puede ayudar a prevenir lesiones? a Solo mejora la resistencia. b Sí, fortalece músculos y ligamentos. c No, aumenta el riesgo de lesiones. 8 ¿Qué aspecto social se potencia con la danza? a Fomenta la interacción social. b Aisla a las personas. c No tiene impacto social.