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À propos de cette activité

Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos saludables y bienestar.

Créé par

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Chile

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par HPV
1

¿Qué tipo de ejercicio se recomienda para mantener un corazón saludable?

2

¿Cuántas horas de sueño se recomiendan para un adolescente?

3

¿Qué bebida es esencial para una vida saludable?

4

¿Cuál es un beneficio de practicar la meditación?

5

¿Qué tipo de grasas son más saludables?

6

¿Cuál es una buena fuente de fibra?

7

¿Qué hábito es clave para mantener un peso saludable?

8

¿Qué actividad se recomienda para mejorar la flexibilidad?

9

¿Cuál es una de las claves para mantener una vida sana?

10

¿Qué tipo de ejercicio es recomendado para una vida sana?

11

¿Cuántos litros de agua se recomienda beber al día?

12

¿Qué alimento es considerado saludable?

13

¿Cuál es un beneficio de hacer ejercicio regularmente?

14

¿Qué hábito es perjudicial para la salud?

15

¿Qué tipo de grasa es mejor consumir?

16

¿Cuál es una buena fuente de proteínas?

17

¿Qué actividad ayuda a reducir el estrés?

18

¿Qué es importante para un buen descanso?

 
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