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La Autoestima

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À propos de cette activité

Indica si las siguientes frases sobre la autoestima son correctas o incorrectas.

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Indica si las siguientes frases sobre la autoestima son correctas o incorrectas.

par Ismael Mujica Pérez
1

Ponen en práctica hábitos que favorecen el bienestar tanto físico como emocional.

2

Manifiestan poca tolerancia a las críticas y notable hostilidad ante quienes las cuestionan.

3

Una autoestima negativa es importante para establecer relaciones saludables, ya que permite establecer límites y tomar decisiones que favorecen el autocuidado.

4

La alta autoestima supone una percepción positiva de uno mismo. Las personas con este tipo de autoestima reflejan una identidad valorativa y respetuosa hacia sí mismas y los demás.

5

La autoestima se construye a lo largo de toda la vida a partir de múltiples factores, especialmente de la relación con el entorno laboral.

6

Pueden descuidar su salud física o emocional debido a la creencia de que no merecen bienestar. Asimismo, tienden a evitar riesgos y desafíos porque dudan de sus capacidades.

7

Conocen y aceptan sus habilidades y valores. Poseen la seguridad de que pueden enfrentar desafíos y tomar decisiones.

8

Buscan constantemente la aprobación de los demás, lo que las lleva a aceptar situaciones o relaciones que las perjudican.

9

Tienen plena confianza en su propio criterio, por lo que no dependen de la aprobación o validación de los demás, y pueden tomar decisiones de manera independiente.

10

Experimentan un estado de preocupación constante, percibiendo la vida como un posible ataque.

11

Poseen una visión optimista de la vida, incluso ante las dificultades; y disfrutan de diversas experiencias.

12

La autoestima es un componente dinámico y esencial de la personalidad, que puede fortalecerse o debilitarse con el tiempo.

13

Mantienen un perpetuo estado de insatisfacción, centrándose en sus errores o defectos, y minimizando sus logros.

14

Son capaces de recuperarse de las adversidades, manteniendo la estabilidad emocional.

15

La autoestima constituye el conjunto de percepciones, valoraciones y apreciaciones que una persona tiene sobre sí misma.

16

Conocen tanto sus fortalezas como sus debilidades, y se aceptan a sí mismas tal y como son. No buscan la perfección, sino que comprenden que cometer errores es parte del proceso.

17

Tienden a depender de otras personas para sentirse completas o valiosas.

18

Son capaces de modificar sus ideas si la experiencia les demuestra que estaban equivocadas.

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