Juego de Completa los Espacios sobre Alimentación

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Completa los espacios en blanco sobre la importancia de una buena alimentación.

Stephany Beiza cruz

Mexico

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Compléter Juego de Completa los Espacios sobre AlimentaciónVersion en ligne Completa los espacios en blanco sobre la importancia de una buena alimentación. par Stephany Beiza cruz 1 equilibrar corporales fundamental ingesta enfermedades frutas peso funciones verduras hábitos alimentos añadidos azúcares inmunológico grasas dieta integrales gasto agua vida alimentación nutrientes sistema física energético diaria proteínas saludable carbohidratos calidad cereales conscientes magras bienestar calórica vitaminas saturadas nutrición saludables crónicas organismo variedad hidratación minerales elecciones La es un proceso vital que proporciona los necesarios para el funcionamiento del . Una buena alimentación incluye una de que aportan , , , y . Es la con el para mantener un . Además , la alimentación influye en la salud mental y , afectando el y el general . Se recomienda consumir y frescas , , y proteínas , mientras que se debe limitar el consumo de y grasas . La también es clave , ya que el es esencial para casi todas las . Adoptar alimenticios desde una edad temprana puede prevenir y mejorar la de . Por lo tanto , es importante educarse sobre la y hacer en la . 2 vitaminas cuerp frutas verduras el consumo de y , aporta a nuestro