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Afrontamiento de estrés

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À propos de cette activité

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Créé par

TANIA CHAVARRIA HERNANDEZ
TANIA CHAVARRIA HERNANDEZ
Mexico

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Afrontamiento de estrésVersion en ligne

Elige la palabra correcta en cada espacio en blanco

par TANIA CHAVARRIA HERNANDEZ
1

estrés desafío

El es la reacción del cuerpo a un o demanda .

2

iniciativa creativos estrés positivo

El nos estimula a enfrentarnos a los problemas . Permite que seamos , tomemos y respondamos eficientemente a aquellas situaciones que lo requieran .

3

estrés negativo rendimiento evitar

El , es el que se debe , el que tiene asociadas todas esas situaciones negativas y un mal .

4

mindfulnes Respiración meditación profunda

Son técnicas de afrontamiento de estrés : , ,

5

apoyo gestión Planificación búsqueda tiempo

Son técnicas de afrontamiento de estrés basadas en resolución de problemas : , de , y de

 
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