Adivina la Actividad FísicaVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre actividad física con este divertido juego de adivinanzas. par Alexfloow Aaqwww A B C E F G H I L N R P T V D T E E E F Contiene la A Tipo de ejercicio que mejora la capacidad cardiovascular mediante actividades continuas y rítmicas. Empieza por B Habilidad para mantener el cuerpo en una posición estable durante el movimiento o en reposo. Empieza por C Conjunto de ejercicios suaves realizados antes de una actividad física intensa para preparar el cuerpo. Empieza por E Proceso sistemático de práctica y ejercicio para mejorar habilidades y rendimiento físico. Empieza por F Capacidad del cuerpo para mover las articulaciones en todo su rango de movimiento, importante en la actividad física. Empieza por G Disciplina que incluye ejercicios físicos y acrobáticos, enfocados en la fuerza, flexibilidad y coordinación. Empieza por H Proceso de consumo de líquidos para mantener el equilibrio hídrico, esencial durante la actividad física. Empieza por I Método de entrenamiento que alterna períodos de alta intensidad con períodos de descanso o baja intensidad. Empieza por L Ejercicio que consiste en levantar pesos para desarrollar fuerza muscular y resistencia. Empieza por N Estudio de cómo los alimentos afectan el rendimiento físico y la recuperación en actividades deportivas. Empieza por R Capacidad del cuerpo para realizar actividad física durante un período prolongado sin fatigarse. Contiene la P es aquella posición que no fatiga y no provoca dolor o sobre carga la columna Empieza por T Forma de correr a un ritmo suave, utilizada como ejercicio cardiovascular y para mejorar la resistencia. Contiene la V realizando un calentamiento antes de hacer un deporte o cualquier actividad fisica podemos evitar desgarramientos de los tejidos musculares y tendones Contiene la D engloba todas aquellas actividades y ejercicios que aumentan la frecuencia cardiaca y la respiracion mediante el uso de grandes grupos musculares de forma repetitiva y ritmica Contiene la T consiste en la utilización de variadas técnicas en periodos cortos de 10 minutos, durante la jornada laboral, mañana y tarde, que ayudaran a recuperar energia y mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo . Contiene la E objetos pesados que suelen ser usados para realizar ejercicios fisicos Empieza por E disciplina cientifico-tecnica y de diseño que tiene como objetivo hacer el trabajo lo más eficaz y cómodo posible Empieza por E neurotransmisores que nos hacen sentir bien y son liberados el realizar actividad fisica Empieza por F capacidad de mover algo o a alguien que tenga peso o que haga resistencia
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