Froggy Jumps Quiz: Almuerzo SaludableVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre un almuerzo saludable con este divertido juego de preguntas. par Arelys Benitez 1 ¿Cuál es un componente esencial de un almuerzo saludable? a Verduras frescas b Comida rápida c Dulces 2 ¿Qué proteína es recomendable incluir en un almuerzo saludable? a Pescado frito b Salchichas c Pollo a la plancha 3 ¿Qué tipo de carbohidratos son preferibles en un almuerzo saludable? a Arroz frito b Pan blanco c Granos integrales 4 ¿Cuál de estos es un snack saludable para acompañar el almuerzo? a Chocolates b Galletas c Frutas frescas 5 ¿Qué bebida es más adecuada para un almuerzo saludable? a Agua b Refresco c Jugo azucarado 6 ¿Qué tipo de grasas son recomendables en un almuerzo saludable? a Mantequilla b Grasas saludables como el aguacate c Grasas trans 7 ¿Cuál es una buena fuente de fibra para el almuerzo? a Carne b Queso c Legumbres 8 ¿Qué tipo de lácteos son preferibles en un almuerzo saludable? a Yogur natural b Helado c Leche entera 9 ¿Qué tipo de ensalada es ideal para un almuerzo saludable? a Ensalada de espinacas b Ensalada de frutas con azúcar c Ensalada de papa 10 ¿Cuál es una buena opción de postre saludable? a Galletas rellenas b Pastel c Yogur con frutas
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