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Búsqueda de Palabras: Manejo del Estrés

Mots Mêlés

Descubre habilidades clave para gestionar la tensión y mejorar tu bienestar emocional.

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Mots Mêlé

Búsqueda de Palabras: Manejo del EstrésVersion en ligne

Descubre habilidades clave para gestionar la tensión y mejorar tu bienestar emocional.

par LAURA MARIBEL TUMAILLA A?ILEMA
1

RESPIRACIONPROFUNDA

2

MEDITACION

3

EJERCICIOFISICO

4

GESTIONDELTIEMPO

5

ALIMENTACIONSALUDABLE

6

TECNICASDERELAJACION

7

ACTITUDPOSITIVA

8

DORMIRLOSUFICIENTE

9

BUSCARAYUDAPROFESIONAL

10

ESTABLECERLIMITES

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