Desafío de Comunicación AsertivaVersion en ligne Mejora tus habilidades de comunicación asertiva a través de divertidos retos y dinámicas interactivas. par CAMILA ANDREA RAMIREZ SANCHEZ 1 Conceptos Clave 2 Técnicas de Asertividad 3 Barreras de Comunicación 4 Beneficios de la Asertividad 5 Definición de Conducta Asertiva 6 Ejemplos de Conductas Asertivas 7 Beneficios de la Asertividad 8 Técnicas para Desarrollar Asertividad 9 Obstáculos a la Asertividad Comunicación Asertividad Empatía Escucha activa Respeto Uso de 'yo' en lugar de 'tú' Expresión de sentimientos Solicitar retroalimentación Manejo de críticas Negociación Falta de atención Prejuicios Emociones negativas Interrupciones Falta de claridad Mejora en relaciones personales Reducción de conflictos Aumento de la autoestima Mejor toma de decisiones Comunicación efectiva Expresión clara de pensamientos Respeto por uno mismo y por los demás Comunicación directa y honesta Decir 'no' cuando es necesario Hacer peticiones de manera clara Dar y recibir críticas constructivas Mejora la autoestima Fomenta relaciones saludables Reduce el estrés y la ansiedad Uso de 'yo' en las declaraciones Práctica de la escucha activa Role-playing en situaciones sociales Miedo al rechazo Inseguridad personal Falta de habilidades comunicativas niños llorando una mesa cuchara mono
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