Relier Pairs Juego de Parejas: Activación y RelajaciónVersion en ligne Empareja conceptos sobre ejercicios de activación y relajación corporal. par LUCIO Ahuanlla 1 Relajación 2 Ejercicios de respiración 3 Activación 4 Movimientos rítmicos 5 Estiramientos 6 Posturas de yoga 7 Técnicas de meditación 8 Ejercicios de concentración Estimulación del cuerpo Control del estrés Mejora de la circulación Aumento de flexibilidad Enfoque mental Mejora de la atención Reducción de tensión Equilibrio y armonía 1 Posturas de relajación 2 Estiramientos 3 Ejercicios de movilidad 4 Técnicas de meditación 5 Movimientos rítmicos 6 Activación 7 Ejercicios de respiración 8 Relajación Enfoque mental y calma Sincronización del cuerpo Mejora de la amplitud de movimiento Técnicas de control del aliento Estimulación del cuerpo Reducción de tensión Aumento de flexibilidad Posiciones para liberar tensión
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