Relier Pairs Juego de Parejas: Activación y RelajaciónVersion en ligne Empareja conceptos sobre ejercicios de activación y relajación corporal. par LUCIO Ahuanlla 1 Estiramientos 2 Ejercicios de concentración 3 Posturas de yoga 4 Técnicas de meditación 5 Ejercicios de respiración 6 Relajación 7 Movimientos rítmicos 8 Activación Mejora de la circulación Control del estrés Estimulación del cuerpo Mejora de la atención Reducción de tensión Enfoque mental Equilibrio y armonía Aumento de flexibilidad 1 Posturas de relajación 2 Relajación 3 Activación 4 Ejercicios de movilidad 5 Técnicas de meditación 6 Estiramientos 7 Ejercicios de respiración 8 Movimientos rítmicos Enfoque mental y calma Posiciones para liberar tensión Técnicas de control del aliento Reducción de tensión Aumento de flexibilidad Estimulación del cuerpo Sincronización del cuerpo Mejora de la amplitud de movimiento
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