Actividad sobre el estrés crónicoVersion en ligne Actividad sobre el estrés crónico par Alfredo Jose Contreras Marquez 1 Sientes cansancio? Selecciona una o varias respuestas a Si, porque no descanso bien b Si, porque realizo actividad deportiva c No siento cansancio 2 Cambio de temperamento? a Si, por que soy muy temperamental b No, no siento cambio de temperamento c Si, por que al no controlar mi estrés 3 Tienes inseguridad? Selecciona una o varias respuestas a Si, por que me cuesta socializar cunado estoy estresado b Si, por que no soy muy sociable c No, no siento inseguridad 4 Tienes sobrecarga de vida? Selecciona una o varias respuestas a Si, por las actividades diarias b Si, por que tengo mucho trabajo laboral c No, no tengo sobrecarga de vida 5 Aumento o diminución del apetito Selecciona una o varias respuestas a Si, por que no controlo mi alimentación b No, no siento cambio de apetito c Si, por que al no controlar mi estrés no realizo mi alimentación bien