Relier Pairs columnas roda de alimentos e nutrintesVersion en ligne grupos da roda de alimentos e columnas de nutrientes e alimentos par Nerea Mata Martinez 1 auga 2 grupo 7 3 pan 4 grupo 4 5 grupo 2 6 proteínas 7 grupo 6 8 grupo 1 9 grupo 3 10 grupo 5 froitas nutriente legumes, tubérculos e froitos secos verduras e hortalizas cereais e derivados carnes, ovos e peixes graxas e aceites alimento nutriente leite e productos lácteos