Froggy Jumps Que cuidas cuando te cuidasVersion en ligne Demuestra cuánto sabes sobre el cuidado personal con este quiz basado en el texto 'Te cuidas cuando te cuidas'. par Aida fandiño 1 ¿Qué compone el sistema Osteomuscular? a Músculos b Músculos y huesos c Venas y arterias 2 ¿Cuál es el hueso mas largo? a Fémur. b Tibia. c Humero. 3 ¿Cuáles son las tres principales funciones del sistema osteomuscular ? a Producción de células madre e inmunológicas b protección de órganos vulnerables c Todas las anteriores 4 ¿Su funcion principal es el movimiento? a Músculos. b Tendones. c Ligamentos. 5 ¿Qué beneficios tiene realizar ejercicio regularmente? a Aumenta el estrés. b Mejora la salud cardiovascular y fortalece los músculos. c Provoca cansancio extremo. 6 Segun su criterio el musculo mas fuerte es? a Macetero. (masticación) b glúteo. c Cuádriceps. 7 son los encargados de unir un hueso con hueso y estabiliza a Pleura. b Ligamentos. c Tendones. 8 ¿Qué puede ayudar a mejorar la postura corporal? a Permanecer sentado durante largos periodos. b No hacer ningún tipo de actividad física. c Realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular. 9 ¿Por qué es importante descansar adecuadamente? a Para estar siempre activo. b Dormir menos de 4 horas diarias. c Para recuperar energía y permitir que el cuerpo se repare. 10 La columna esta divida en cuatro regiones principales, que son: a Radio, parietal, tibia y occipital b Frontal , cubito, parietal y sacra c Cervical,Toracica, lumbar y sacra 11 Funciones principales de la columna vertebral a Levantar y sentarse b Proteger la medula espinal, proporcionar soporte estructurar y flexibilidad de movimiento c Flexionar y estirar 12 Las Vertebras cervicales permiten a Proteger el tallo cerebral y la medula espinal junto con el hipotálamo b Proteger el tallo cerebral y la medula espinal ,sostiene el cráneo y da rango de movimiento c cubrir el hipotálamo 13 Existen dos vertrbras que tienen nombre propio a Castor y puolux b Atlas y Axis c Zeus y apolo 14 Principal función de los discos intervertebrales a Amortiguador entre vertebras adyacentes b curva natural c cifosis 15 Son curvaturas normales de la columna vertebral a Curva lordosis b Curva sacra c Curva hiperlordosis 16 Cuantos discos intervertebrales tiene la columna vertebral a treinta y tres b veintitres c cuarenta y tres 17 Los huesos junto con el __________ dan forma y sostienen al cuerpo . Identifique la palabra faltante a Musculo b Cartilago c Ligamento 18 De acuerdo a la imagen. Que estructura se puede lesionar a Rodilla b Ligamento c tibia y perone 19 El sacro se localiza en a delante de la pelvis b Atras de la pelvis c en la cadera 20 Se encuentra protegida por la columna vertebral, las meninges y el líquido cefalorraquídeo. a celulas b osteositos c medula espinal 21 ¿Cuando en un accidente se ve comprometida la medula espinal, es posible perder la sensibilidad ? a No b Si c no
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