Compléter Buena alimentacionVersion en ligne Te ayudamos a tener una buena alimentación mediante actividades par Ana Sofia Triana Santos 1 una alimentación saludable consiste en consumir una variedad de alimentos que te brinden los que necesitas para mantenerte sano , sentirse bien y tener . Estos nutrientes incluyen las , , las grasas , el agua , las y los . La nutrición es importante para todos . Combinada con la y un peso saludable , la alimentación es una forma excelente para ayudar a tu cuerpo a mantenerse sano . Si tienes antecedentes de cáncer de mama o estas en tratamiento , la buena es especialmente importante para ti . Lo que comes puede incluir en tu , tu estado de animo y tu nivel de
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