Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO C L N I O I V G V I W U U W F A Z O I Z C O L U M N A V E R T E B R A L S U N I S E J D J G O Q F E P A R M D A P X L N W U E A S M R G A I S U N R L A E W O C L P Q N M R E C Y A L O I L U E Y A X P O D P E W Y I E A P C E I S N H K A B R A P U D K E H M U I J D A J J Q I M T K J I K L E U I C D X O A A F J I R E A U U E G T W Y U E W R C O E I J I Y O N O S Z G K O Q M K R T O X U F S E O A O B O O H F U I D A I E O O Q O J I U R B R H O X N U N N V T K K C H E W A V O X U U W G U R O A X A E C X R U E R V R G X N F A U I Q H P B U E C U I O S U W O E V N P X A V O M Y B I G T P D T I U Y K H M E X F B E T M C Y S F C L H G R A O U L O A N W F D I N U K J F I M U E X Q F J H U I T A O X O I V O I R A I T D T C
