Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I U U V C G H N O D L K I R M D I G R A C O L U M N A V E R T E B R A L S K U O R G I D N Z S I L E A L K Q K A P L B U N F E Z C P A X M H V O A S L A S I V X O P E E A I U I K Y N O A L U O D E B L O G U A U K G R R V C G I S L O K B I R A O Y R W N P I Y I E D A U Y O R F T O O E O A B U D S D I O A O A I A Q E C D O D K S I O I E D R C E W P V V Y E O E U S P U M S M I R T Q P C A E E A K Q O O F I U E C B A I O I K R H J H U I A U C H E A O O N V E D O O B E S O A O E A C L U X I O A W X I A F R U A V R Q E N M U A D I E V N N A I C X H O R A X P C Y Y U X P E G E V T I U I E A Z G A A K A M E D I W N F P C H P C S O I E I C H E L M L L J K R I D E X V E P I J X I B F J T G M L L O U I R N T V B X W C D I O
