Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO R E P W I P Q O W U R I Y S X S P I N A C O L U M N A V E R T E B R A L S O V R P I Y D Z Y E E Q M M K S U E A P S O O O E E A I E A B F H E H O D L A I Z Y X C P L O V A G I X F Q O O L U T I T A M O I B A T I K N Q B C X I S Z R Q O O R U G R I E Y X A P I B D A I Y E R G T E N I N Q Y C O O D E O A L A O H O E A A A E N B F U E E Y R C W E I O X Y A C A I U Z O O A M N R T O Y P W W E Y M N G O Q U D E A X A I N U O I E J A I W Y Z O E F D N O N V F U V H Q E K B D U X V V Z G C C O A A L P T S R A E I I G O L O I A A I W K E E H E C U F L Z U U I O E I O X A R R E G U I D R O B A E G O Z F E E I E O L E O C P A V D L O U U A W B L I L E J O N I D U K R I J R U M S L F U Q A N A D O N Q W Z S A E H X U I O U
