Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO D O S P O S N D A D W A S X W Y P A A B C O L U M N A V E R T E B R A L S H U I H S O D M T C T P S O S V B A A P B F X E A E A O U E X A Q U K W K L A F I O W H P R H K Y K J Y E O O T L U S V U F U O E Q S M H S A J N C R I S L A S W T R Z X X A C E B W U I B D A U J I W H T O L V S F U O H T D P O A I N I E A E X A I D S E C C N E I R C E J T E U Y H X O J O U U W E M B R T G U H Q E E H A E R F Q A A O E D A I E R I E W J X E V A N O K O V E D N V R P I W A E O A W U Z Y D O O W H O A J E B E I R P O E L H C A K I Y Y I Z U I G U I C G Y R O D E A O N K G X V I I T C A I S U O I A I E R P E U E S I R O I U C V N U I Y U F W L P O L F L E U V I I P A A K H E C O E M J F A U I H Y E O E T Q E V K A I O I E U S
