Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO V M E D F U J Q H Y B V I F L C I Z R F C O L U M N A V E R T E B R A L S I E O T J I D D Z I Z S K G B I H C A P H E U U E E U J U U R L H F U R D L A N U K W K P Y O I K V W U D L O P L U I P U C U O T B M C Y W U A U C P I S U L T W Q R F T Z J P H Q N T I A D A A W S Z L T I L I P K H S J D D O O A I T Z X O E T I T M L A D E R E G R C T F N Z A Y M E H N X J U H O M S R T A L C G R E U Q L I K U A E B R N A I E A Q T A J B D V G M O V N W Y I N V A O C B I E A F Q U A A O D S J B O A O O U U J R A V O U L G B X E D H I Z E X S A H C U I O U P E U Y O S I X Y S R Z S A I G U I L M I Z H L D U E Q X N Y L E C G U I Q U R D Y W O A L H V K N Z A I A G L E W F U U M Z B F U K J B W D O I S W X E M E A K B I U X
