Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO X N U C A O A N I O G S A C O U B L B L C O L U M N A V E R T E B R A L S U Y T O A E D Y U C U A A K I U K E A P X V L H O E I L K O E E I E Q F A L A O N S M R P I Q A X P K U G E O K L U K I Q I G O D U I V A O X O B C Q I S H V H W I R I T F E K U S S A I U D A Z O A M P T R T S Y G D T L H D W O A V U H I I E O I B W A X Q U I E J R C Q D Q Q I Y L R N A M A N W A M M R T Y P I Q N E L A X L G E P O O O A A I O S I I B J E F A Q C T M F V A U N V O R O H P E U F J K I L E Z I Y E O A P O M G H R Y N O G J V F I A C F I R U Y X C Z C B S P E K U I O X E U X S R G I B U I Z Q C L M O A U F O P E P I Y Q N L C I D I N O L W Q C A N L I J P A R I I G D J J C X U L K O I F A A P U E I O N M W U T Y L W A N W E L
